文|山大王
01
我好討厭自己。
我那么胖，我都二十八了，還從來沒有談過男朋友，我沒有人愛，活得像個(gè)漢子；
我也沒有什么本事，工作是一個(gè)受人冷眼的服務(wù)員；
我想過減肥，可怎么也堅(jiān)持不下來，我太懶了；
我明明知道現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)提升自己，應(yīng)該自律，可道理都懂，我卻什么也做不好，什么也改變不了。
我好差勁，別說別人瞧不起我了，我自己都瞧不起自己。
我有時(shí)候真是特別、特別恨自己。
初中同學(xué)莉莉，絮絮叨叨，說個(gè)不停。
隔著微信屏幕的千山萬水，我也能感受到她的難過。
她是如此的嫌棄自己啊。
02
在成長(zhǎng)的過程中，你有沒有貶低過自己？嫌棄過自己？討厭甚至憎惡過自己？
一路走來，你討厭自己的平庸。你既沒有過江龍的本事，也沒有混世魔王的情商，更沒有孫武勾踐的堅(jiān)強(qiáng)。
這倒都罷了，畢竟這種人都不尋常。
你難過的是，自己連一個(gè)最普通的人都不如。
你掙的錢不到這個(gè)城市的平均線，要買房子難如登天；你不會(huì)溝通交朋友，越過越孤單；你年齡很大了，還沒有對(duì)象；你不敢回家，不敢讓父母知道自己生活的真相。
你嫌棄自己不夠好看，沒有氣質(zhì)；你時(shí)常恨鐵不成鋼，埋怨為何自己不自律，一件事情做著、做著就沒下文了；你鄙夷自己在人前沒有自信的窩囊樣子。
甚至連一件小事，若你沒有做好，你都會(huì)覺得，連這么點(diǎn)小事都做不好，你還能做什么？
你覺得，自己就是渣渣，一無是處，全身缺點(diǎn)。
難道真是，活著浪費(fèi)空氣，死了浪費(fèi)土地？
你越來越討厭自己，甚至有些憎惡自己。
哎，自己呀，你真是糟透了。
于是笑容從你臉上慢慢淡去，你開始從人群中疏遠(yuǎn)，你變得敏感，你喜歡一個(gè)人坐在角落吃飯，你喜歡讓手機(jī)陪伴，你對(duì)別人始終禮貌尊敬，卻讓別人永遠(yuǎn)無法輕易靠近。
被自己嫌棄，缺少笑容，敏感疏離的你，裝上一副看似堅(jiān)硬的鎧甲，把自己活成了一座孤堡。
你們是否曾經(jīng)這樣？像莉莉一樣。
在我人生處于最低谷時(shí)，我的心態(tài)也落地了最低谷。
我忍著眼淚唱著“我就是我，是顏色不一樣的煙火?！?/b>
卻始終難掩對(duì)自己的失望和討厭。
03
我是一個(gè)很寬容的人，對(duì)于別人。
無論是有過不快，鬧過矛盾，傷過我心，但過去了就過去了。
我甚至是一個(gè)記性很差的人，很多不愉快的事情，不愉快的人，沒過很久，我便都拋在腦后了，完全記不得了。
有時(shí)候想和女朋友吵嘴，想秋后算賬，都想不起素材了。
有一天，我突然覺得，我對(duì)別人能夠如此寬容，可為何對(duì)自己卻如此苛責(zé)？
能不能對(duì)自己寬容點(diǎn)？
這個(gè)簡(jiǎn)單的道理，在從腦海里跳出來后，我簡(jiǎn)直如溺水的旱鴨子突然獲得了龍珠一般，變成了最會(huì)游泳的魚。
一口濁氣從我胸口吐出，我簡(jiǎn)直如突然打通了任督二脈。
人生突然亮了起來。
就在那天，我明白了無論你是好是壞，是富裕是貧窮，是幸運(yùn)或不辛，你就是你，這世上糟心的事情本就夠多了，你得像包容他人一樣包容自己，你的善良寬容不止對(duì)別人，也該對(duì)自己。
別再嫌棄自己啦，短短一生，你愛江山愛美人，愛星辰大海，愛詩(shī)與遠(yuǎn)方，愛夢(mèng)想和田野，愛金錢和富貴。
為何不愛自己？
04
可我很難喜歡如此糟糕的自己呀。你讓我喜歡一朵花，沒問題，但讓我喜歡一坨屎，你覺得可能嗎？
莉莉很難過的說，她一個(gè)女孩子竟將自己比作屎。
怎么不不可能了？
第一，就算是一坨屎，也有它的價(jià)值。
我就像要教訓(xùn)過去的我一般，怒道：你這是一葉障目，你知道嗎？
當(dāng)你注意力全部聚焦在自己胖，自制力不強(qiáng)，沒有好工作的時(shí)候，你把自己的缺陷全部放大，就再也看不到自己的閃光點(diǎn)。
我記得你非常善良，脾氣一直很好，對(duì)人很真誠(chéng)，從上學(xué)時(shí)候，你就非常仗義，非常有責(zé)任心。
這些不是優(yōu)點(diǎn)嗎？
漂亮的網(wǎng)紅臉有千千萬，可這樣獨(dú)特的善良的有責(zé)任心的胖子只有你一個(gè)，你如此獨(dú)特和不同。
就算你真心想變漂亮，可以整容，可以在微信朋友圈打卡健身，可以加入志同道合的微信群一起監(jiān)督。
就算沒堅(jiān)持下來又怎么了？誰說堅(jiān)持下去就優(yōu)秀了，沒堅(jiān)持住的就要自慚形穢？
況且，漂亮，不過是我們這些臭男人的眼光罷了。
你就是做一個(gè)美好的胖子又有何不可？
第二，受人冷眼的不是服務(wù)員，而只是你罷了
我給你舉一個(gè)列子吧。
如果讓你用幾個(gè)詞語(yǔ)來描述空姐，你用什么詞？
形象好氣質(zhì)佳？美麗漂亮？
可同樣的是列車員，你如何描述？
普通，很沒意思的工作，不如空姐對(duì)吧。
但我告訴你，她們的工作都是一樣的對(duì)吧，都是端茶倒水，都是服務(wù)人的對(duì)吧。
服務(wù)員怎么了？
我們這個(gè)社會(huì)，誰不在服務(wù)別人，誰不是服務(wù)員，只是在不同崗位罷了。
當(dāng)你把服務(wù)當(dāng)做一種卑微的工作時(shí)，你便很難熱愛自己的工作，但你換一種視角來看，你就該注重禮儀，學(xué)習(xí)高端酒店服務(wù)員的行為標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)你把服務(wù)當(dāng)做一種高貴的工作來做，你的行為也會(huì)高貴起來，別人也就不會(huì)輕視，他們會(huì)被你的服務(wù)感動(dòng)，會(huì)覺得你便如空姐一般。
高貴的服務(wù)本來就是一種氣質(zhì)。
當(dāng)你高貴起來時(shí)，高貴的人不會(huì)鄙夷你，只有低俗的人才對(duì)你冷眼，而這種低俗的人你還要他們來影響你的心情和行為嗎？
不會(huì)，對(duì)嗎？
第三，你討厭的恰恰可能是你最大的閃光點(diǎn)
特別喜歡一位讀者的留言。
過去我討厭自己的獨(dú)特，顯得不合群，我曾非常努力地想要融入一個(gè)個(gè)群體，但每次都失敗了，這讓我痛苦，后來，我意識(shí)到我如此獨(dú)特，難道不是一種上天的饋贈(zèng)，我為什么不喜歡呢？
她喜歡現(xiàn)在那個(gè)獨(dú)特、有性格、在人群中格格不入的自己。
我們一直說是父母剪掉了我們的翅膀？別把鍋都甩給父母好嗎？
你可曾親手剪掉了自己的翅膀？
第四，好與不好，都只是自己目前一個(gè)階段的狀態(tài)罷了，并不能完全否定你的全部。
你現(xiàn)在是過得不好，一切不順心。但人生是波浪線，并不是直線，彎彎曲曲，山重水復(fù)，本就是常態(tài)。
就說那些個(gè)風(fēng)生水起的人，誰沒有苦逼過？
就算我們眼里那些星光燦爛的，那些一出生就富貴的人，他們一定也有他們的糟心事，不是嗎？
奧巴馬五十歲總統(tǒng)就退休了，川普七十歲才當(dāng)上總統(tǒng)。
我們的人生都有自己的時(shí)間刻度，你不用看同齡人都結(jié)婚了便急躁覺得自己沒人愛，你也不用看到別人都成功時(shí)，嫌棄自己的失敗。
你的生命如此獨(dú)特，必定在某一個(gè)特定的點(diǎn)綻放屬于你的美好和幸福。
關(guān)鍵是，你要意識(shí)到，你的美好和獨(dú)特，別討厭嫌棄自己。
只要你能好好愛自己，你終會(huì)過成你想要的樣子。
05
雞湯被人吐槽不是沒道理的。
就拿我自己在2015年熬的那杯雞湯來講，喝了之后，的確讓我一時(shí)舒暢了很多，覺得仿佛真是悟透了，不會(huì)再難為自己了。
可事實(shí)上，事情并不是這么簡(jiǎn)單。
我們生活的困難總是反反復(fù)復(fù)，以各種各樣的姿態(tài)出現(xiàn)。
經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，當(dāng)生活上的困境無法切實(shí)得到解決，好的心態(tài)總會(huì)被現(xiàn)實(shí)扇一頓耳光，打回原形去。
當(dāng)你覺得寬容自己并不能讓生活有實(shí)際改觀之后，你又回到了老路上，重新甚至是更討厭自己，你該是多狼狽還是多狼狽。
就像失戀的人，一會(huì)兒你覺得放下了，可沒過幾天，你又恢復(fù)了原狀，該思念的思念，該揪心的揪心。
不是你讀了一篇文章，看了一本小說，聽了長(zhǎng)者言語(yǔ)就可以改變的。
哪有可以讓生活立刻就改觀的道理？就像哪有包治百病的良藥？
那該怎么辦呢？
餓了怎么辦？吃飯呀！
我們的一生，本就是一世的修行。境遇不好了，心態(tài)又要崩盤了，只要能夠接納自己的不好，好好愛自己，休養(yǎng)生息，重新調(diào)整，重新上路就好了嘛。
是不是很簡(jiǎn)單呀。
