核心2群51天踐行第7組Kyle Tong 2018年8月27日打卡
1、早睡:22:30
2、早起:6:30
3、運(yùn)動(dòng):高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練60分鐘
4、閱讀:無(wú)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
核心2群51天踐行第7組Kyle Tong 2018年8月27日打卡
1、早睡:22:30
2、早起:6:30
3、運(yùn)動(dòng):高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練60分鐘
4、閱讀:無(wú)