揭開心理治療的神秘面紗之《心理治療之路》有感

? ? ? 談到“心理治療”估計很多人都是聞之色變,唯恐避之不及。就算自己心里特別壓抑,以至于不能正常生活工作,都還是不肯去見心理醫(yī)生的人比比皆是,唯恐讓別人知道之后說自己有心理疾病。另一方面形成鮮明對比的是,生理上的疾病人們往往還比較能夠接受,也不怕別人知道,這到底是怎么一回事呢?到底什么是心理治療?心理治療到底有什么作用?心理治療的流程是什么?心理治療與心理咨詢有什么異同點?本書《心理治療之路》就是為我們來解疑答惑的。

? ? ? 《心理治療之路》這本書的作者河合隼熊是日本著名的榮格派心理學(xué)家,他以自己專業(yè)的角度來為我們揭開心理治療的神秘面紗。本書一共分為十一個章節(jié),詳細(xì)的從心理治療的概念到心理治療與現(xiàn)實,教育,宗教等的聯(lián)系,從心理治療的特點到心療治療的技法,從心理治療的過程癥狀到最后如何訓(xùn)練心理治療師,作者都用自己專業(yè)的眼光給出了他的見解。由于本書的主題是心理治療,就注定了本書中相關(guān)的專業(yè)性詞匯較多,在閱讀的過程中我們就需要結(jié)合相關(guān)的書籍一起閱讀。

? ? ? 由于我并非心理學(xué)專業(yè)出身,但是對這方面還是比較感興趣,就從自己的角度出發(fā)做了一個主旨分析,如下所示:

? ? ? 第一章“何為心理治療”里面的重要概念:心理治療的目的(正文P3)、醫(yī)學(xué)模型、教育模型、成熟模型、自然模型、痊愈與治療中弗洛伊德的基本思想。這一章中還初步提到了治療者在心理治療中的作用:1、在一般人表現(xiàn)出興趣、容易有偏見的地方,治療者并沒有簡單地被表面現(xiàn)象迷惑;2、不要在極限以上勉強(qiáng)硬拼,對超過極限的狀況沒有清醒的認(rèn)識是很危險的;3、在接近結(jié)束時,要注意把話題轉(zhuǎn)向現(xiàn)實,讓當(dāng)事人的意識回到日常狀態(tài),做好回家的準(zhǔn)備。

? ? ? 第二章“心理治療和現(xiàn)實”主要講述了現(xiàn)實,意識,幻想三者的意義和區(qū)分。首先通過討論‘現(xiàn)實’與‘意識’的關(guān)系來引出心理治療師該如何對待‘現(xiàn)實’這一概念:“心理治療師與其認(rèn)為存在著‘唯一正確的現(xiàn)實’,還不如多去關(guān)注:當(dāng)事人是如何認(rèn)識現(xiàn)實的?這個人認(rèn)識現(xiàn)實的方法對本人有什么意義、跟周圍的人有什么關(guān)系?”,然后對‘意識’進(jìn)行重點解剖分析,討論了意識的層狀結(jié)構(gòu),并對給出的示意圖中針對‘零點’這一概念作出了解釋。

? ? ? 第三章:“心理治療的科學(xué)性”的重點:深層心理學(xué)的本質(zhì)(一種‘自我心理學(xué)’,也就是說,‘我研究的不是其他人,而是我自己’)、因果律式的思考。

? ? ? 第四章-第七章主要講解了在教育、宗教、文化社會中心理治療的地位,當(dāng)然這里分析的主要是日本人。第七章-第十章主要講述了心理治療的具體過程。最后一章則是對那些有志成為心理治療師的人們給出的訓(xùn)練建議。

? ? ? 總體說來,本書真的要看的很懂的話還要花費很大的心思在里面, 我這里只是寫的一些我初步的感受,不過即使這樣也能體會到作者寫這本書的良苦用心——盡可能的讓更多的人了解到什么是心理治療。


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