其實(shí)跑步的時(shí)候，我無(wú)數(shù)次的想放棄。陽(yáng)光下，林間跑道上的身影應(yīng)該是挺唯美的畫面，但作為這畫面主角的我感覺(jué)上沒(méi)有那么美好。

具體從什么時(shí)候開(kāi)始的呢？大概是從我決定跳出跑步的舒適區(qū)去挑戰(zhàn)我未曾涉足過(guò)的速度的時(shí)候就有了這樣的感覺(jué)：放棄！隨著速度的提升，那種頭昏腦脹的感覺(jué)也排山倒海的涌了出來(lái)，哪怕我試圖讓自己冷靜都無(wú)法阻止那種痛苦的感覺(jué)，周圍的一切都變得不再真實(shí)，不再具有吸引力，唯有粗重的喘息時(shí)深時(shí)淺的沖擊著大腦，殘存的理智還在機(jī)械的提示著如何保持有節(jié)奏的呼吸、如何保持步伐的穩(wěn)定，然后虛弱的勉勵(lì)自己要一直向前……我不知道什么時(shí)候是個(gè)頭，我也不知道這難熬的路還要堅(jiān)持多久。跑的快了，周圍的一切就都弱了，心和肺的感覺(jué)都突出了出來(lái)，有時(shí)候仿佛你會(huì)聽(tīng)到“撲通”、“撲通”的心跳聲，耳朵在這一刻也只能靈敏的捕捉到這一感官上的感覺(jué)吧？猶如打雷！這時(shí)候人是沒(méi)有多余的精力的，我知道花很美 、新出的楊樹(shù)的嫩葉在春風(fēng)中也搖曳的婆娑，我目光掃過(guò)的地方，我也恍惚的感覺(jué)到陽(yáng)光打到樹(shù)葉上時(shí)留在公園跑道上斑駁的樹(shù)影……但，都無(wú)力去細(xì)想了，一動(dòng)念仿佛都在用力，美景也跟我無(wú)關(guān)了。只有在略微抬起的目光中遙望到的遠(yuǎn)方的一幢大樓或者一座白云堆砌成的雪山，我才會(huì)舒服些吧，畢竟那可望又似乎可及的地方才是我繼續(xù)奔跑下去的動(dòng)力。

只要你在挑戰(zhàn)區(qū)，只要你的每一步都在跟以往的速度揮手告別，那么這種痛苦就會(huì)一直都在，你不知道什么時(shí)候能適應(yīng)這樣的速度直至你覺(jué)得舒服，所以你每一秒都想放棄，都想讓腳步慢下來(lái)。

我并非總是魯莽之人，盡管在很多事上我顯得沖動(dòng)又莽撞，但對(duì)于提速跑步，我還是慎之又慎的，畢竟有很多血淋淋的例子擺在那里，我不會(huì)冒然加速到一個(gè)我從來(lái)不敢奢求的速度，然后不顧自己的身體條件去硬跑……不過(guò)在知己知彼的前提下，我從不介意去打破自己的舒適區(qū)，科學(xué)合理的進(jìn)入挑戰(zhàn)區(qū)。可是那怕再科學(xué)的跑步理論，你在實(shí)踐它的時(shí)候該遭受的痛苦，該承受的代價(jià)一定會(huì)一樣不少的讓你經(jīng)歷到，沒(méi)有人替代你經(jīng)歷那種破繭成蝶的過(guò)程，每一次科學(xué)方法的驗(yàn)證都是你真刀真槍一步一步努力出來(lái)的。你可以用無(wú)數(shù)種形容詞對(duì)這種痛苦表示尊重、表示嘲諷、表示不屑一顧，但它就在那里，不增不減！可是呀，鳳凰不涅槃，又怎能重生？

其實(shí)我可以留在舒適區(qū)，在一個(gè)自己可以毫不費(fèi)力的速度上一直跑下去，留在舒適區(qū)我依然可以到達(dá)終點(diǎn)。但人啊，怎么可能一直留在舒適區(qū)？與其將來(lái)被動(dòng)的進(jìn)入挑戰(zhàn)區(qū)不如提早主動(dòng)的挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)！不去挑戰(zhàn)，不去經(jīng)歷那種痛不欲生，你怎能享受到那種目標(biāo)達(dá)成時(shí)的酣暢淋漓和那無(wú)與倫比的成就感帶來(lái)的美妙感覺(jué)？

在挑戰(zhàn)區(qū)，每一步都很痛苦，事后想來(lái)，每一步又都是那樣舒服！