擁抱，人類行為，禮儀名詞。摟抱，多表示親愛。但也并非只能出現(xiàn)在情侶之間，中國是一個(gè)比較含蓄的國家，通常只會(huì)與戀人、配偶、父母、兄弟姐妹、子女、朋友擁抱，其他人除特定情況下不會(huì)擁抱，其無任何限制。
情侶間的擁抱是幸福甜蜜的；夫妻間的擁抱是寬容理解的；朋友間的擁抱是貼心信任的；吵架后的擁抱，代表妥協(xié)與原諒；相逢后的擁抱，代表思念與激動(dòng)；離別前的擁抱，代表不舍與期待。
美國著名的心理學(xué)家赫洛德·傅斯博士說：“擁抱可以消除沮喪——能使體內(nèi)免疫系統(tǒng)的效能上升；擁抱能為倦怠的軀體注入新能量，使你變得更年輕，更有活力。在家庭中，每天的擁抱將能加強(qiáng)成員之間的關(guān)系，并且大大減少摩擦?！蹦切┙?jīng)常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質(zhì)要比缺乏這些行動(dòng)的孩子健康得多。成人更是如此，它會(huì)讓你重拾童年的安全感、溫暖感。
中國的孩子遠(yuǎn)比美國的孩子得到的擁抱和親吻少，到了10歲左右，就很少有人再擁抱和親吻他們了。除了握手，他們要到談戀愛時(shí)才會(huì)和另外一個(gè)身體有接觸。也就是說，他們通常在10來年或更長的時(shí)間里，沒有身體的親密接觸。
心理學(xué)研究表明，擁抱和觸摸有利于心理健康。那些經(jīng)常被接觸和擁抱的人心理素質(zhì)要比缺乏這些的人健康的多。人類之間最好的身體接觸方式就是擁抱，因?yàn)樗群唵斡置鞔_地表達(dá)著人與人之間最真的關(guān)愛。擁抱也會(huì)幫助人消除沮喪，消除疲勞，增強(qiáng)勇氣，注入活力。
其實(shí)，有些事情不用多說，給個(gè)擁抱就夠了，一個(gè)擁抱傳遞的信息太多了，懂你的一個(gè)擁抱就行；不懂的，千言萬語也沒用，有時(shí)語言的說服力顯得太蒼白。
朋友之間，親人之間，高興時(shí)抱一抱，心情低落時(shí)抱一抱，抱一抱勝過一切瑣碎的語言。擁抱能給人信心、給人力量，代表包容、接納、理解和寬容！
