本講要點:

1.檢視按照時間的維度可以分為: 周檢視、月檢視和年度檢視。

2.周檢視的時間: 一周任何一天; 建議:每周五周日或周一。

3.周檢視的內(nèi)容: （1）反思本周（2）計劃下一周

4.具體的做法:

（1）檢查已經(jīng)完成的日歷和清單系統(tǒng)。（2）回顧晨間日記--經(jīng)驗，反思

（3）查看日歷將來要做的事情

（4）清空收件箱: 把收件箱所有的事情排成——日歷、清單，或者是將來也許。

5.有能力做到更好，可以去檢視自己的夢想版人生五萬米的高空。

6.易效能的團隊周檢視把視角放在未來的一個月，三個月，做到未雨綢繆

附錄原文:

今天繼續(xù)給大家分享“反思”的話題。

今天要給大家分享：按時間維度來進行“反思”。

一周做一次的周檢視；

一個月做一次的叫月度檢視；

一年做一次的叫年度檢視。

今天這一講我們著重來談一談“周檢視”。

一周的任何一天做周檢視都行，但是建議選在：周一、周五或者周日。

周檢視不僅是對過去一周的反思，還要對未來一周進行計劃。

易效能的工作人員或是學(xué)員一般是這么做的：

我們的收件箱里記著大量的事物，我們還有自己的日程表與各種清單。

在開始檢視時，我們首先可以看一看自己的日歷和清單，看看過去的一周自己都完成了哪些固定的行程和已經(jīng)做完的下一步行動。

接著我們可以翻一翻自己過去一周寫的晨間日記，回顧一下自己每天記錄的經(jīng)驗和反思。

然后我們還要再次打開日歷看一看未來1～3個月的行程安排，那些已經(jīng)確定好日期需要做的事情就像我們在開車時看到的遠(yuǎn)方。

較遠(yuǎn)的視角，會讓我們感到踏實，這些確定的事會帶給我們未來一周一個非常清晰的前行路徑。

緊接著我們還要再次打開自己的清單，清單上寫著各種我需要做，但是不用急著做的事情，但這些事情也是越快完成越好，看一看，簡單評估之后，對未來的要完成的清單事務(wù)也獲得了掌控。

平時我們要養(yǎng)成隨手記錄的習(xí)慣，但是記下來的雜事或者想法什么時候來進行明確意義最好呢？

每天做肯定是做不到的，那么清空收件箱的工作就放在周檢視時來批量完成吧！

每周在做檢視時批量將收件箱里記錄的事情明確意義，然后分別把它們放到日歷、情境清單和將來/也許清單里。

人生不在于做多少事，在于把重要的事做到極致。

所以我們在評估每件事的時候就要把那些不重要的刪除，挑出重要緊急的，以及重要且確定了日期和日程的。

這就我們在做周檢視時要關(guān)注到的版塊：

1、日歷

2、清單系統(tǒng)

3、清空收件箱

當(dāng)大家越來越熟練之后，建議在做檢視的時候大家還可以去看看自己一年的夢想板，以及自己人生的五萬米高空。

易效能公司每周一早上6：00都會開團隊周檢視會議，于是大家都養(yǎng)成了做周檢視的習(xí)慣。

在會議上，我們會總結(jié)并分享過去一周大家工作的成果、得失與經(jīng)驗。

并且一起計劃和檢視未來一個月的日程，以及一些重大的項目。

當(dāng)我們對未來一個月的事務(wù)已經(jīng)足夠有掌控的時候，我們的視角就會移到未來3個月的計劃上。

易效能時間管理能夠平均每個月在中國開辦7～10期課程，這樣的成果放到整個培訓(xùn)界也算是一個了不起的小小成績。

我們?nèi)绾文鼙３诌@樣的開課節(jié)奏？這都源于我們的視角永遠(yuǎn)放在未來3個月。

這樣的習(xí)慣，讓我們能夠未雨綢繆。

你的團隊也可以開始這樣做，如果你個人已經(jīng)開始學(xué)習(xí)我們易效能的時間管理架構(gòu)，那么建議你帶領(lǐng)你的團隊一起聆聽我們喜馬拉雅的音頻教育課程。

感謝大家的聆聽，也歡迎大家購買喜馬拉雅上我們才推出的時間管理精品課程。

備注:

今天運動跑步，白天沒空，所以晚上出來跑步。今天運動訓(xùn)練40分鐘勻速跑。慢慢跑，還好，微微出汗。

小區(qū)晚上比較安靜，路燈亮了?？諝庖睬逍拢懿胶苓m宜。還看到了螢火蟲，好久沒見到了。以前常常見到，現(xiàn)在少了。路上能見到幾個人，總體比較安靜。今天還有月亮，明凈的天空有零星的星星。

這周的運動沒以前好了，快開學(xué)了，準(zhǔn)備開學(xué)，上班基本正常了。感覺自己能支配的時間越來越少。

在上班的時間能把運動加進去，能在忙的時候管理好時間才說明學(xué)習(xí)時間管理的真正有用了。