今年的元宵，注定是不凡的，一線醫(yī)療人員在無私的奮戰(zhàn)，廣大民眾則堅(jiān)守在自己的小天地，只有朋友圈里曬的熱乎美食、喜慶祝福，還能窺到幾分節(jié)日的氣息。電視成了家里的熱場嘉賓，為了遷就孩子，我再次選擇了那部，查理和巧克力工廠。

年前特意備的幾斤巧克力和糖果，都被女兒和侄子瓜分了。昨天刷牙后，嫂子就氣憤地把剩余的糖果都藏起來了，惹得侄子倒地就哇哇大哭。原來，侄子的四顆上顎門牙已經(jīng)出現(xiàn)了淡黃色的牙漬。

因此再次重溫這部佳作，有個(gè)情節(jié)讓我格外深刻：童年時(shí)期的威利.旺卡帶著箍牙面罩在萬圣節(jié)夜晚收獲了不少糖果，但是身為牙醫(yī)的父親，跟他講述糖果的諸多壞處后就全部倒進(jìn)火爐里了。旺卡很傷心，后面也因糖果跟父親斷絕關(guān)系，并逐步建立了自己的巧克力帝國。由此可見，糖果的魅力是多么的強(qiáng)大，大部分孩子都免不了糖衣炮彈的誘惑，蛀牙也因此成了常態(tài)。

我們知道蛀牙，又稱齲齒或者蟲牙，是兒童常見的一種牙病。主要是由不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣造成的。專業(yè)點(diǎn)講，就是細(xì)菌如變形鏈球菌和乳酸桿菌，在口腔里殘留的食物殘?jiān)戏敝常l(fā)酵而產(chǎn)酸，使牙齒被腐蝕、軟化、脫鈣。如不及時(shí)治療，會(huì)形成齲洞，最后就是掉牙。

那么，直接拒絕孩子吃糖果，是對(duì)的嗎？

甜，是人類最早接觸且最樂意接受的一種味覺經(jīng)驗(yàn)，幾乎從哺乳期起，人就習(xí)慣了甜，因?yàn)樘鸫砹嗣篮玫母杏X。對(duì)小孩子而言，更是忠實(shí)地實(shí)踐著好吃就多吃點(diǎn)。

我們都聽過大禹治水的傳說，一條奔涌而下的河流，可能會(huì)使下游地區(qū)洪水泛濫，這時(shí)堵是沒用的，可能會(huì)使情況更糟糕。實(shí)踐證明疏才是制勝的關(guān)鍵。因此，面對(duì)孩子對(duì)糖果的執(zhí)念，明智的做法，是限量供應(yīng)，既避免了孩子得不到而產(chǎn)生的沮喪感甚至怨恨心理，也從此開始鍛煉他們的自制能力，即自律。

在小區(qū)眾多娃里，隔壁棟的梅姐是最讓人羨慕的，她家菲菲，4歲半了，牙齒潔白又整齊，顯得小臉蛋更是嬌俏可愛。大家紛紛去取經(jīng)，原來梅姐一開始就跟菲菲拉了勾勾，一天最多吃2顆糖果。這樣既沒超過人體每天攝入30-40g的糖的合理范疇，也滿足了孩子的心理需求。也從小灌輸了自律的重要性。人若懂得自律，就已經(jīng)半只腳踏入了成功，這輩子幾乎就無往不利了。

　此外，在此也強(qiáng)調(diào)下，父母除了需要控制孩子的甜食，也需要控制下酸。酸性物質(zhì)來自檸檬、水果汁還有運(yùn)動(dòng)飲料，以及果味的口香糖等，所以也要讓孩子從小養(yǎng)成喝白開水解渴的好習(xí)慣。

同時(shí)，爸爸媽媽也要明白，防齲要趁早，應(yīng)從牙齒一萌出即開始。

　0～6個(gè)月，漱口最關(guān)鍵。喂完奶后給孩子喝些溫開水，相當(dāng)于漱口。

6個(gè)月～1.5歲，乳牙長出期間，拿清潔的紗布或指套牙刷，沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側(cè)面和內(nèi)側(cè)面。

　1.5歲～3歲，乳牙長全了，要開始訓(xùn)練寶寶用兒童專用牙刷自己刷牙了，讓他先模仿你的動(dòng)作，了解刷牙的過程。

　3歲～6歲，鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時(shí)培養(yǎng)孩子對(duì)刷牙興趣，讓孩子掌握正確的刷牙方法，將牙刷毛與牙面呈45度角傾斜，由前向后，由外向里。刷上牙時(shí)由上向下刷，刷下牙時(shí)由下往上刷，刷咬合面時(shí)先來回橫刷幾遍，刷去牙齒表面的污垢，再上下來回豎刷，清除牙縫里的殘留物。讓孩子注意橫刷時(shí)用力輕，豎刷時(shí)稍加力。?最后由媽媽檢查，沒刷干凈的地方，媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

　專家建議爸爸媽媽，讓孩子養(yǎng)成三餐飯后以及睡前刷牙（或每天至少兩次刷牙），吃過零食后隨時(shí)漱口的好習(xí)慣。

最后，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的乳牙上出現(xiàn)牙菌斑或齲齒，要盡快到口腔科檢查。雖然孩子的乳牙會(huì)更換為恒牙，但是如果乳牙的齲齒現(xiàn)象嚴(yán)重，傷害到牙齦和牙根，那必定會(huì)影響恒牙的生長。