內(nèi)心一旦平靜外界便鴉雀無聲

要記住，除了生病以外

所感受到的痛苦

都是我的價(jià)值觀帶給我的

而非真實(shí)存在

不要相信壓力會(huì)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力

壓力只會(huì)轉(zhuǎn)化為病歷

壞事還沒發(fā)生就提前焦慮

相當(dāng)于遭遇了兩次傷害

事后還一直在想的話

相當(dāng)于遭遇了三次傷害

現(xiàn)在只在乎三件事:

我的健康、內(nèi)心的平靜、我的錢

允許別人做別人

允許自己做自己

接納自己的不完美

保持快樂的秘訣是:

無所謂、沒必要、不至于

內(nèi)心一旦平靜外界便鴉雀無聲

如果事與愿違，也要相信

那一定是上天另有安排!

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