#讀書感悟#當我在跑步時,我談些什么

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今天在坐車路上,花了大概兩小時把這本書初略翻看完了。

書中大部分都是作者村上春樹的回憶錄,敘述自己在跑步過程中發(fā)生的事,包括內(nèi)心的變化。

我當初抱著疑問來查閱此書:

1.村上春樹為什么能一直堅持跑下來?

2.每天跑10公里。我現(xiàn)在的速度和他跑的差不多,等我到了他這個年紀,我能做到嗎?

3.跑步的時候,他會思考什么?

我的答案的都得到解惑了。

因為熱愛,所以會一直堅持。堅持下來變成為一種習慣。習慣會上癮。

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人到中年,不得不承認因年紀的成長,體力還能和年輕的時候一樣。雖然速度不一定能和年輕時相提并論。但是起碼要保持心態(tài)的年輕?,F(xiàn)在有多少人,在20歲的年紀,活成40-50歲的樣子。

跑步是可以一直堅持下去的事,也可以培養(yǎng)其他體育項目的愛好。成為全面的健身者。

最后,村上春樹在跑步的時候,會放空自己,不會刻意思考問題。。我在跑步的時候也不會刻意思考問題,更多會跟著自己情緒走。我開心的時候,可能會更平穩(wěn)的跑;傷心難過的時候,可能會跑出自己的速度;迷茫的時候,我會跑的更久,直到自己真的累了,讓整個人都輕松點。

我希望自己在30歲的時候,我還能一如既往的堅持跑下去。

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