覺察日經

2021.4.30? ? ? 佳豫

晚上9點半，正在系統(tǒng)課上的興奮的時候，收到某校的通知，覺察自己立馬有情緒，感覺時間對自己很尷尬。

我不能批判任何人，因為自己是力爭優(yōu)秀型，我只能要求自己，立馬收拾東西，有種馬上行動的沖動。后來再次進入深度覺察，冷靜了一下。突然一切坦然，不執(zhí)著的時候，一下放松很多。

最壞的結果大不了遲到，接納自己的現狀，淡定洗澡，安穩(wěn)睡覺。

行文至此，只有感覺好，行為才會好，沒有學過正面管教真可怕，本宮不和他們一般見識，送上三個字：差遠了。

高手不需要被理解，高手永遠去理解別人。

當你在要求別人的時候，你已經輸了。