今天讀書會(huì)播放了一個(gè)視頻，一杯顏色很深的飲料，要變得清凈有什么辦法？就是不斷地稀釋，不斷地稀釋，把清水加進(jìn)來(lái)，替換掉原來(lái)的分子結(jié)構(gòu)，慢慢地這杯水就產(chǎn)生質(zhì)變了。

任何事情都在發(fā)生變化，因此及時(shí)地改變自己非常重要。兩周前我們讀書會(huì)有幾人參加了小王老師的讀書會(huì)后，覺(jué)得該給讀書會(huì)加點(diǎn)新?tīng)I(yíng)養(yǎng)了。想到即行動(dòng)，我們立馬就把接下來(lái)的一期讀書會(huì)在形式上做了一些變革。盡管這次變革帶來(lái)的結(jié)果讓我們不甚滿意，但證明我們已在打破過(guò)去的常規(guī)，探索一種新的可能。今天是我們的第二次嘗試，這次嘗試請(qǐng)明空老師把引導(dǎo)觀照用上了，理論+實(shí)踐指導(dǎo)，因而獲得了大家的一致好評(píng)。這是我們面對(duì)變化所做的一些努力，雖然不敢保證以后會(huì)有同樣的效果，但一切都在變化，我們?cè)谛袨樯弦e極努力，卻也不能期待結(jié)果。

其實(shí)世上的事，你說(shuō)難它就真的很難。以前我也特別害怕變化，視變化如猛虎，避之唯恐不及。但是，這個(gè)世界哪有什么是恒常不變的呢？有時(shí)候，突然的變化會(huì)讓我們措手不及。當(dāng)走上了學(xué)習(xí)的道路后，我就開(kāi)始慢慢接受變化，臣服當(dāng)下的發(fā)生。記得2022年我看了一篇海靈格的《我允許，一切如其所是》，這首詩(shī)當(dāng)時(shí)給了我非常大的影響。從此之后，我一再叮囑自己，一定要臣服當(dāng)下，接納一切的發(fā)生。經(jīng)過(guò)不斷地訓(xùn)練，不斷地提升覺(jué)知，我能接納生活中發(fā)生的很多事了，不再像從前一樣動(dòng)不動(dòng)就抗拒，就害怕。

接納，是改變的開(kāi)始。你接納它，它就不再成為實(shí)實(shí)在在的威脅，你就可以平和地望著它。這時(shí)候心中的抗拒沒(méi)有了，力量也有了。所以，改變從接納開(kāi)始。能夠接納，才能隨順一切變化，超越一切變化，不被變化所影響。

那么不接納會(huì)如何？會(huì)害怕，會(huì)恐懼，會(huì)逃避，進(jìn)而把自己包裹起來(lái)，變得誠(chéng)惶誠(chéng)恐。害怕變化表面看來(lái)是一種自我保護(hù)，但究其根源是一種懦夫行為。它只會(huì)削弱我們的斗志，磨平我們的毅力，讓我們喪失信心。

接受變化，迎難而上，順勢(shì)而為，變化就成了我們打破舊有格局的一個(gè)機(jī)會(huì)。時(shí)勢(shì)造英雄，世界上許多偉大的變革都會(huì)讓一些有志之士脫穎而出，成為新時(shí)代的弄潮兒。

生命需要不斷打破舊常規(guī)，注入新的生機(jī)和活力。流水不腐，戶樞不蠹。人生是一個(gè)不斷跳高的過(guò)程。要戰(zhàn)勝自己的膽小懦弱，打破自己的舊有認(rèn)知，提高自己心胸的寬廣度。當(dāng)自己能包容所有的污垢，能像天空一樣虛懷若谷，那么整個(gè)世界就成了自己的舞臺(tái)。