第一步：羅列事實(shí)（7月10日-7月16日）
制定18項(xiàng)計(jì)劃（其中計(jì)劃外3項(xiàng)），完成13項(xiàng)，達(dá)成率72%。
第一優(yōu)先級(jí)4項(xiàng)，進(jìn)度達(dá)成76%。
二、從事實(shí)中找優(yōu)缺點(diǎn)
1、優(yōu)點(diǎn)（突出）：
完成教學(xué)服務(wù)體系規(guī)劃（標(biāo)準(zhǔn)、思路、行動(dòng)、風(fēng)險(xiǎn)、防范）
2、缺點(diǎn)（突出）：
沒(méi)有完成第3周計(jì)劃，第2周復(fù)盤(pán)
三、找原因
1、優(yōu)點(diǎn)原因
想法：“我一定要完成”的牽引力在拉著我。當(dāng)時(shí)在開(kāi)始之前，還是猶豫了一下，覺(jué)得很難無(wú)從著手。于是聽(tīng)著音樂(lè)，冥想昏睡了15分鐘；醒來(lái)之后，毫不猶豫就開(kāi)始行動(dòng)；一旦開(kāi)始，思路就如泉涌。
假設(shè)：秩序感訓(xùn)練所帶來(lái)的牽引力，引導(dǎo)著我的行動(dòng)力；開(kāi)始行動(dòng)前，我把整個(gè)目標(biāo)分成2周來(lái)完成，拆分為能完成的行動(dòng)；如果精力不濟(jì)，就去休息，10分鐘后又是一條好漢。
原則：以終為始，目標(biāo)管理就是牽引力管理。
原則假設(shè)：與資源共振。
2、缺點(diǎn)原因
期待結(jié)果：7月16日（周日）能夠完成第2周復(fù)盤(pán)和第3周計(jì)劃。
原有前提假設(shè)：只要我計(jì)劃了，我就能完成。
現(xiàn)實(shí)結(jié)果：7月16日（周日）用了6小時(shí)來(lái)完成分身術(shù)3個(gè)任務(wù)、制定教學(xué)服務(wù)體系規(guī)劃、書(shū)寫(xiě)反思日記。
修正后的假設(shè)：資源精細(xì)計(jì)算、通過(guò)秩序感不斷放大牽引力、少做事的原則
四、對(duì)不好的進(jìn)行改進(jìn)
1、問(wèn)題：
做了太多的事
2、關(guān)鍵點(diǎn)：
少做事！
正視現(xiàn)實(shí)，重新計(jì)算可利用資源。
3、解決方案：
把每天的空余時(shí)間資源非常精細(xì)地算出來(lái)，拿出60%來(lái)做任務(wù)，如果資源緊張，就砍掉次重要的事情；如果還不夠就再砍，從而保留最重要的事情。
4、方案細(xì)化：
1）時(shí)間精細(xì)計(jì)算
第三周從7月20日到7月23日（本周Wendy和Lisa不在家，可支配時(shí)間增加；此次復(fù)盤(pán)時(shí)，已經(jīng)是7月19日23：40）
周四到周五：
每天可支配和利用時(shí)間：早上60分鐘、中午30分鐘、工作時(shí)間90分鐘、晚上180分鐘，合計(jì)6個(gè)小時(shí)。
周四至周五共12個(gè)小時(shí)。
周六到周日：
周六可支配和利用時(shí)間：早上60分鐘、中午30分鐘、工作時(shí)間7小時(shí)、晚上120分鐘，合計(jì)10.5個(gè)小時(shí)。
周日休息。
累計(jì)可以使用時(shí)間為：22.5小時(shí)，按照60%的時(shí)間利用率，為13.5小時(shí)。
2）本周要?jiǎng)?wù)清單：
完成教學(xué)服務(wù)體系 需要4小時(shí)???
完成分身術(shù)課程第5次作業(yè) 需要3小時(shí)
完成反思日記4篇 需要4小時(shí)????????????
完成第4周計(jì)劃 需要1小時(shí)
完成第3周復(fù)盤(pán) 需要2小時(shí)????????????????
與Wendy溝通 需要2小時(shí)
完成新教師成長(zhǎng)培訓(xùn)方案 需要3小時(shí)
完成共讀活動(dòng) 需要4小時(shí)
完成2次留言 需要2小時(shí)
----合計(jì)需要25小時(shí)，實(shí)際可支配時(shí)間為13.5小時(shí)。
3）最終保留的任務(wù)清單，其他任務(wù)全部從第3周計(jì)劃中砍掉。
A、完成教學(xué)服務(wù)體系（4小時(shí)）：
7月20日下午60分鐘、7月21日下午60分鐘、7月22日上午120分鐘???
B、完成分身術(shù)課程第5次作業(yè)（3小時(shí)）：?
7月20日早上和中午時(shí)間90分鐘，降低質(zhì)量完成
C、完成反思日記4篇（4小時(shí)）：
7月20日晚上180分鐘、7月21日晚上60分鐘???????????
D、完成第4周計(jì)劃 需要1小時(shí)：
7月22日晚上60分鐘
E、完成第3周復(fù)盤(pán) 需要2小時(shí)
7月22日晚上120分鐘???
5、第3周計(jì)劃安排調(diào)整前后對(duì)比：
（合計(jì)19項(xiàng)任務(wù)，需要64.2小時(shí)；實(shí)際可支配時(shí)間為57.6小時(shí)）
（合計(jì)11項(xiàng)任務(wù)，需要54.2小時(shí)；實(shí)際可支配時(shí)間為57.6小時(shí)）
