2019年新年計劃

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第二次制作新年計劃,吸取上一年做計劃教訓,今年的計劃要能執(zhí)行,因為工作往往會擾亂制定計劃時的想當然。

2019年工作排在第一位。

工作:目前還不確定具體的工作,但是一定要竭力做好,不能像2018年一樣那么低效,2019年重在合作,重在踐行,重在刻意鍛煉自己。

健康:早睡早起,每天跑步,有條件時就做身體管理。每天冥想30分鐘。

學習:每天【得到】課程、讀書

旅游:帶著公婆去旅游一次。

社交:每天鍛煉社交能力,刻意做成任務完成,盡可能每天與朋友一起分享、吃飯。

家庭:多回去看公婆父親,多和老公商量事情,多和女兒通話交流。越是親密越要關(guān)懷。

寫作:每天寫晨間日記;刻意練習寫作,7天打磨一篇作業(yè)雨文章;見感思行盡快完成1000篇,

不寫具體數(shù)字,根據(jù)實際情況再做調(diào)整。

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