圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 番茄工作法代表著每25分鐘一次的自我觀察。在頭5分鐘和后5分鐘，你要回顧自己先前完成的工作，讓自己了解某一特定的過程是否有效。在需要處理計劃外的緊急情況時，改變下一個番茄時間的工作方向或者重新規(guī)劃要做的事情都是可行的。

? ? ? 每天結(jié)束都要記錄一次數(shù)據(jù)，這樣讓我們能了解每天的工作情況，審視自己的工作是否有效。通過觀察和分析原始數(shù)據(jù)，尋找使自己提高的方法：可以對計劃做出修改，來改善工作和活動質(zhì)量，使目標明確化或者把事務細化，辨別并刪除不必要的重復性工作，通過測試不同的方法策略，從而減少估測錯誤，同時簡化復雜的工作。

? ? ? 掌握番茄工作法會直接影響你的學習和工作進程，使效率不斷提高，這能大大地激發(fā)起你的興趣，自發(fā)地完成工作和任務。

? ? ? 就算是簡單的方法也需要不斷改進，簡化和有效永遠是矛盾的聯(lián)合體。只有持續(xù)改善，才能讓方法始終確保安全、正確和穩(wěn)定、持續(xù)發(fā)揮作用。

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