如何做好自己的時(shí)間管理

? ? ? ? ? ? ? ? 01


現(xiàn)代上班族的常態(tài)仿佛就是忙忙忙,一心撲在工作上還沒(méi)有什么成效。每個(gè)人都說(shuō),自己每天天忙到飛起,沉迷工作還日漸肥胖。

問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:這種忙碌給你帶來(lái)了什么嗎?升職?加薪?貌似都沒(méi)有。噢,對(duì)了,內(nèi)心的煩躁可能日積月累。

我想再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:你這樣的忙碌是真的忙還是看上去很忙?真正的忙碌,雖然會(huì)讓人身體勞累,但是內(nèi)心充實(shí)。而看上去很忙,一會(huì)兒忙這個(gè)一會(huì)兒忙那個(gè),但前一個(gè)卻沒(méi)忙完。這只會(huì)讓人心煩意亂,因?yàn)槟闶裁炊紱](méi)得到。

你的時(shí)間不該浪費(fèi)在無(wú)謂的忙碌中,學(xué)會(huì)管理時(shí)間,讓自己忙碌又充實(shí)。

? ? ? ? ? ? ? ? 02


時(shí)間每分每秒都在溜走,包括我打下這個(gè)字的瞬間。那么,怎么管理好時(shí)間,賦予它意義呢?

首先你要明確你的時(shí)間是以什么為單位的。我們都知道時(shí)間的單位有很多,比如年月日之類(lèi)。那么你的時(shí)間是以日為單位的,還是以分為單位的呢?為什么這么問(wèn)呢?以日為單位的人,計(jì)劃事情是以天來(lái)算的,比如今天我要學(xué)習(xí)英語(yǔ)。而以分為單位的人,計(jì)劃事情是以分鐘來(lái)計(jì)算的,比如早上七點(diǎn)到八點(diǎn),我要學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

以不同單位來(lái)看待時(shí)間的人,所獲得的成就是不同的。

就像前面說(shuō)每天要學(xué)英語(yǔ)的人,他可能會(huì)把學(xué)英語(yǔ)拖到最后,把前面有空的時(shí)間都用來(lái)刷抖音玩游戲之類(lèi)的。因?yàn)?,他的時(shí)間單位是“天”,幾分鐘幾小時(shí)不算什么。

而以分做時(shí)間單位的人呢?每一分對(duì)他來(lái)說(shuō)都是極其寶貴的,不能讓任何一分鐘白白流走。所以,他會(huì)在8點(diǎn)學(xué)完英語(yǔ)后再規(guī)劃好一件事。

其實(shí)道理很簡(jiǎn)單,你怎樣看待時(shí)間,時(shí)間就怎樣回饋你。

其次,你要學(xué)會(huì)給要完成的事情排序。秩序感會(huì)給人心理上帶來(lái)安慰。同樣的一堆雜事,一下子壓在你頭上,心里必定很煩躁。但是如果你把事情按輕重緩急排列好,甚至再給自己規(guī)劃好具體的處理時(shí)間,那這些事情在你眼里就是有序的。

就像學(xué)生做周末作業(yè),打算先做語(yǔ)文再做數(shù)學(xué)最后英語(yǔ),再確定好7點(diǎn)到8點(diǎn)是語(yǔ)文時(shí)間,8點(diǎn)到9點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間,9點(diǎn)到10點(diǎn)是英語(yǔ)時(shí)間。那么,工作只要按著這個(gè)步驟有條不紊地展開(kāi)就好。

最后,每段時(shí)間就做一件事。說(shuō)白了,就是專心致志。該做數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)候,就不要想著后面英語(yǔ)作業(yè)到底難不難。英語(yǔ)作業(yè)到底難不難,等到做英語(yǔ)作業(yè)的時(shí)候再去思考。

只專心于一件事,你的效率才是最高的。專注當(dāng)下,專注于每一個(gè)正在解決的問(wèn)題。

? ? ? ? ? ? ? ? 03


“工欲善其事,必先利其器?!蓖瑯拥?,要想大量的工作不讓你心情煩躁,首先你要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間。

時(shí)間是一筆只屬于你的寶藏,只有找到藏寶圖,你才能發(fā)掘它。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 備選題目:不要被時(shí)間牽著鼻子走 作者:城小魚(yú) 之前聽(tīng)過(guò)朋友戲稱,在大學(xué)期間不是“上大學(xué)”而是被大學(xué)“上”了。大學(xué)期...
    城小魚(yú)和小美豬閱讀 359評(píng)論 0 0
  • 世間萬(wàn)物,唯有時(shí)間,最是無(wú)情。人世間的一切都能夠挽回,只有時(shí)間,只見(jiàn)它去,不見(jiàn)它回。 我也曾被時(shí)間不夠所困擾,后來(lái)...
    大愛(ài)龍貓閱讀 490評(píng)論 0 0
  • 碌碌無(wú)為的工作生活,迷茫的未來(lái),空虛的缺乏幸福感的感情世界,這些在社會(huì)快速發(fā)展的大潮流都是很常見(jiàn)的問(wèn)題。 其實(shí)有一...
    一條魚(yú)a閱讀 252評(píng)論 0 0
  • 時(shí)間管理對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要,高效的時(shí)間管理影響著我們的工作生活質(zhì)量。 1. 認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的概念: 時(shí)間管理就是...
    張安一然閱讀 2,689評(píng)論 0 1
  • 多希望你無(wú)人問(wèn)津 全世界要你的就只有我 ??? 喜歡一個(gè)心里有人的人 怕是會(huì)變得很不值錢(qián)吧
    Sukhavati_62d0閱讀 168評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容