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現(xiàn)代上班族的常態(tài)仿佛就是忙忙忙,一心撲在工作上還沒(méi)有什么成效。每個(gè)人都說(shuō),自己每天天忙到飛起,沉迷工作還日漸肥胖。
問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:這種忙碌給你帶來(lái)了什么嗎?升職?加薪?貌似都沒(méi)有。噢,對(duì)了,內(nèi)心的煩躁可能日積月累。
我想再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:你這樣的忙碌是真的忙還是看上去很忙?真正的忙碌,雖然會(huì)讓人身體勞累,但是內(nèi)心充實(shí)。而看上去很忙,一會(huì)兒忙這個(gè)一會(huì)兒忙那個(gè),但前一個(gè)卻沒(méi)忙完。這只會(huì)讓人心煩意亂,因?yàn)槟闶裁炊紱](méi)得到。
你的時(shí)間不該浪費(fèi)在無(wú)謂的忙碌中,學(xué)會(huì)管理時(shí)間,讓自己忙碌又充實(shí)。
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時(shí)間每分每秒都在溜走,包括我打下這個(gè)字的瞬間。那么,怎么管理好時(shí)間,賦予它意義呢?
首先,你要明確你的時(shí)間是以什么為單位的。我們都知道時(shí)間的單位有很多,比如年月日之類(lèi)。那么你的時(shí)間是以日為單位的,還是以分為單位的呢?為什么這么問(wèn)呢?以日為單位的人,計(jì)劃事情是以天來(lái)算的,比如今天我要學(xué)習(xí)英語(yǔ)。而以分為單位的人,計(jì)劃事情是以分鐘來(lái)計(jì)算的,比如早上七點(diǎn)到八點(diǎn),我要學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
以不同單位來(lái)看待時(shí)間的人,所獲得的成就是不同的。
就像前面說(shuō)每天要學(xué)英語(yǔ)的人,他可能會(huì)把學(xué)英語(yǔ)拖到最后,把前面有空的時(shí)間都用來(lái)刷抖音玩游戲之類(lèi)的。因?yàn)?,他的時(shí)間單位是“天”,幾分鐘幾小時(shí)不算什么。
而以分做時(shí)間單位的人呢?每一分對(duì)他來(lái)說(shuō)都是極其寶貴的,不能讓任何一分鐘白白流走。所以,他會(huì)在8點(diǎn)學(xué)完英語(yǔ)后再規(guī)劃好一件事。
其實(shí)道理很簡(jiǎn)單,你怎樣看待時(shí)間,時(shí)間就怎樣回饋你。
其次,你要學(xué)會(huì)給要完成的事情排序。秩序感會(huì)給人心理上帶來(lái)安慰。同樣的一堆雜事,一下子壓在你頭上,心里必定很煩躁。但是如果你把事情按輕重緩急排列好,甚至再給自己規(guī)劃好具體的處理時(shí)間,那這些事情在你眼里就是有序的。
就像學(xué)生做周末作業(yè),打算先做語(yǔ)文再做數(shù)學(xué)最后英語(yǔ),再確定好7點(diǎn)到8點(diǎn)是語(yǔ)文時(shí)間,8點(diǎn)到9點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間,9點(diǎn)到10點(diǎn)是英語(yǔ)時(shí)間。那么,工作只要按著這個(gè)步驟有條不紊地展開(kāi)就好。
最后,每段時(shí)間就做一件事。說(shuō)白了,就是專心致志。該做數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)候,就不要想著后面英語(yǔ)作業(yè)到底難不難。英語(yǔ)作業(yè)到底難不難,等到做英語(yǔ)作業(yè)的時(shí)候再去思考。
只專心于一件事,你的效率才是最高的。專注當(dāng)下,專注于每一個(gè)正在解決的問(wèn)題。
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“工欲善其事,必先利其器?!蓖瑯拥?,要想大量的工作不讓你心情煩躁,首先你要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間。
時(shí)間是一筆只屬于你的寶藏,只有找到藏寶圖,你才能發(fā)掘它。