原材料引用——The condition? is? called? cardiac? arrest.

信息和事實——

學習音標：/?/? /?/? /k/

/?/

1.舌端抬起，靠近齒齦后部，但不貼住。2.舌身抬起，靠近上顎，形成一條狹長的通道，氣流通過通道時摩擦成音。3.雙唇略微向前突出，略成長方形。4.發(fā)音時聲帶不振動。

/?/

除發(fā)音時聲帶振動外，其他與 /?/ 相同。

/k/

1.首先舌后部隆起，緊貼軟腭，憋住氣（這里只是一個蓄勢，不要把自己憋死）。2.然后舌后部迅速降低，使氣流沖出口腔。3.發(fā)音時，聲帶不振動。

感受與評價——

我是被朋友帶進來的，我其實并不知道這個晨讀課能帶給我什么，完全是因為對朋友的信任，所以交錢入組的。

我英語零基礎，在預習時基本每個單詞都不會，交預可作業(yè)時，也是在最后一天，通篇文章跟讀勉強讀下來；就這種水平，卻在第一天覺得這個課程好容易啊，就那么一句話，沒幾下我貌似就會讀了（此處重點在貌似），覺得沒事可做了。

在第二天，感覺這種狀態(tài)可能不對，于是和介紹我加入的朋友通了個電話；她告訴我，千萬不要用輕視的態(tài)度來學習，不然會一無所得，每個英標要狂練，練到肌肉自動反應、自動記憶才是真會。

昨天按照她的建議狂練了一下，condio-pulmonary，resuscitation念了上百遍以上，仿佛真的記住了。[r]在單獨練習時，兒化音也會關注。

但是，（重點來了）當今天再去復習昨天的Cardio Pulmonary Resuscitation or CPR can save the life of someone whose heart has stoppted.時，竟然又讀得有點卡。所幸S老師早就在課上說了——英標就那么幾十個，每天學三、四個，兩個月總會學會的；兩個月沒學會，我再學兩個月……學習就是要死磕！于是我今天將昨天那句話又讀了二十分鐘，并將這句話默寫，在走路時默背。我不知道明天我再讀這句話時會怎么樣，但我知道，我慢慢進入學習狀態(tài)了——這句話明天若讀、背、默寫得不達標，我會再繼續(xù)努力！

學習第一天，我覺得將所學之句子讀個十幾遍，貌似會了，就無事可做了；可今天，我覺得時間不夠啊，我除了要狂練發(fā)音，還要默寫、默背例句，還要將每個音標對應的字母組合查出來，還要看、讀每個單詞時能看到相對應的音標，用英標幫助記單詞……我有好多事要做??！

另外，今天在看簡書中小伙伴分享文章時，又被震撼了一下，有一位學員，將S老師今天課堂中的內(nèi)容羅列出來——

1.很多人知道應該怎么發(fā)音，但是做不到，學習就是用來破解“知道”和“做到”的。2.碰到陌生單詞最好看英文解釋，而不是直接看中文，英文的描述更精準。3.提高聽力的兩大途徑：練習發(fā)音；練習聽寫。4.英語學習是一個整體，你提高某一個模塊，會帶來其它模塊水平的提升。5.背單詞：掌握發(fā)音規(guī)律記單詞，比死記硬背效率高，而且記得牢。6.讀英語不能輕描淡寫，要從腹部和口腔后部發(fā)出氣流，讀出力量感。7.復盤很重要，溫故而知新，但是人們大多喜新厭舊，不喜復盤，要養(yǎng)成復盤的好習慣。8.多用google搜索，推薦lantern+chrome.9.如何辯證地看待“有問題就要問”：當群體的最大問題在于羞于或怯于提出關鍵問題時，要鼓勵提問；當個體的問題屬初級問題時，建議自己找答案，在主動探索中學習。10.提出一個好問題比回答問題更難得。11.內(nèi)心戲足，有時候?qū)鉀Q問題毫無幫助。12.以后教大家腹式發(fā)音（作者：黃容）

我今早在上課時，只是覺得S老師說的學習方法很好，可聽過去也就過去了，但明早聽課時，我會在旁邊放個筆記本……明天練習音標發(fā)音及句子時，我會在鏡子前……

我現(xiàn)在看到我學習目標的可實現(xiàn)的可能性了。

感謝S老師及同學們的分享，感謝介紹我進入這個課程的朋友；我想，我若能將今這種狀態(tài)持續(xù)下去，取得結果是時間問題。

今專注椅旁學習40分鐘，零散學習加起來應該有1小時。

我給自己加油！