一、 作者介紹
近藤麻理惠,日本人,熱愛打掃、整理、烹飪與裁縫等家事。
她以整理家庭內(nèi)務而著名,由于在該領(lǐng)域的杰出表現(xiàn),2015年被美國時代雜志評選為影響世界的100人之一。
其整理內(nèi)務的方法和理念受到廣泛關(guān)注。
二、具體整體方法
整理收納的重中之重在于拋棄那些不再傳遞快樂幸福的物品,應該依照物品的類別進行整理。
首先是服裝,其次是書籍、工具、餐具,最后是相片等充滿回憶的東西。
在整理收納的過程中,一定要懂得取舍,充分利用每一寸細小的空間。
具體整理步驟看下面:
1、想像理想的生活
在開始整理之前,想象一下你的理想生活是什么樣的?
別簡單地總結(jié)為:希望家里更整潔。
一定要給出明確而具體的想象,比如自己在整理好的房間里生活的樣子。
記住,不要為自己的想象設置任何限制,直到你可以充分地在理想的空間里走動,構(gòu)想才算完成。
2、選出怦然心動的東西
整理的一個常見誤區(qū)是按房間整理,心動整理法強調(diào),要按物品類別進行整理和丟棄。
正確的做法是,用心觸摸每一件物品,保留令你怦然心動的物品,丟掉不會讓你心動的物品。
注意,不是要扔掉沒用的東西,而是要篩選出心動的。
3、把握物品的整體數(shù)量
固定物品的數(shù)量并沒有定準,根據(jù)自己的感覺選出適合自己的數(shù)量。
記住,除了你自己,沒有誰可以替你決定這件物品是否令你怦然心動。
4、固定物品的數(shù)量
在"丟棄"這一步完成之前,不要考慮收納的問題,在挑選出所有的心動物品后,給每一樣東西都安排好固定的擺放位置。
選擇留下來的物品,要擺出來;衣服的收納要折疊,要豎立擺放。
5、使用后物歸原位
當你完全做好收納時,每一件物品都有屬于它自己的位置,接下來就只需養(yǎng)成一個習慣,用完后物歸原處。
很多時候整理完容易亂,是因為物品沒有屬于它的位置。
進行一次徹底的整理,為每一件珍愛的物品找到屬于它的位置吧!
整理,就是整頓清理所有的人、事、物。
感受令人心動的每一天,
擁有怦然心動的人生,
這才是從整理中得到的最大收獲。