一、 作者介紹 近藤麻理惠,日本人,熱愛打掃、整理、烹飪與裁縫等家事。 她以整理家庭內(nèi)務而著名,由于在該領域的杰出表現(xiàn),2015年被美國時代雜志...
三月反思確定全年目標如下,本周執(zhí)行情況如下: 1.堅持每周跑步四次,最低每次五公里。 本周共跑步三次,每次均達到五公里了。但是未完成目標. 2....
本周讀了《非暴力溝通》的第一章——讓愛融入生活。非暴力溝通也稱愛的語言,但是我認為它是根據(jù)環(huán)境進行使用,能對每個人進行愛的語言的溝...
一、運動 本周打卡四次,共計21公里,按照《運動圣經(jīng)》里說的,自己可以成為一個跑者了。 本月由于過敏性鼻炎,連續(xù)兩周休息不好,運動...
本書的作者介紹[美]A·J·雅各布(A·J·Jacobs)《時尚先生》雜志編輯,《紐約時報》雜志暢銷書作家。2004年,他寫作...
愛默生說:“對于不同的頭腦,同一個世界可以是地獄也可以是天堂。”完全一樣的事可以帶給每個人不同的感受。是的,人各有志,大家的價值觀不一...
2019.3.4-3.16周檢視 1運動 跑步五次,上周四次,本周一次,本周感冒和花粉過敏,眼睛及睡眠存在很大的問題,所以全面停止了跑步。 圖片...
關于作者是這樣介紹的,著名心理學家弗蘭克爾是20世紀的一個奇跡。納粹時期,作為猶太人,他的全家都被關進了奧斯威辛集中營,他的父母、...
2019.3.4-3.16周檢視 1運動 跑步五次,上周四次,本周一次,本周感冒和花粉過敏,眼睛及睡眠存在很大的問題,所以全面停止了跑步。 2....