連著下了好幾天的雨,今天已經(jīng)是禮拜三了,挺喜歡今天的天氣,雨停,微風沒有太陽,開車在路上或者在路上散步都是一件非常開心的事情。中午翔總下班來陪我去吃了昨晚特別想吃的牛雜面,味道還不錯,是想象中的味道,再配上五塊錢的牛肝蘸著醬油,吃起來味道也是超級不錯的。
回來的路上順便買了一點香蕉,一天一根的話,應該正好能吃到網(wǎng)購香蕉到家,開心。其實我們每一天都可以過的很開心,只要自己有一雙善于發(fā)現(xiàn)開心事情的眼睛。
被窩的溫暖是沒有人可以抵抗的,吃完午飯回家以后,稍微玩了一下手機,就覺得有點困,然后用手機定了一個三十五分鐘的鬧鐘,在被窩里舒舒服服地睡著了,醒來以后腦子特別清醒,就是因為昨天練了腿,然后兩條腿和腰稍微有點感覺疼痛,但這應該是有效果的表現(xiàn)吧,睡前看了一個B站的視頻,講的就是關于減肥的問題,減肥其實是一件不能著急的事情,就像還房貸一樣,結果都一樣,那為什么不把過程變得更加輕松愉快呢,所以不能給自己定什么一個月瘦多少斤的目的,要把健身正真融入自己的生活,學會享受運動中汗水從毛孔里滲出,然后滑過皮膚的每一秒,享受運動結束后整個人煥然一新的成就感,對于吃也要從填飽肚子變成享受美食,當在一個地方穩(wěn)定下來除了工作,時間不久以后就會覺得空虛,到處去找好吃的東西,亦或是招呼同事朋友來家里自己動手做一些好吃的東西大家一起分享是一件能夠讓生活變的特別美好的事情。
記住雨停后便是晴天