楊煥龍3月復盤

今天是2020年3月份的最后一天。剛剛看完貓叔的新書《一年頂十年》,現(xiàn)在開始本月的復盤總結:

第一跑步

? ? ? 本月完成了124公里,實現(xiàn)了每月100公里的目標,因為1月份和2月份跑的比較少,一季度才跑了228公里。距離一年1200公里的目標還有972公里。接下來平均每個月完成108公里就可以實現(xiàn)年度目標了。加油!

? ? 去年我自己開始跑步兩個月后,建立了一個小社群健康跑步行。本月開始,群里好幾個小伙伴開始和我一起堅持每天跑步打卡,這給了我極大的力量。

? ? ? 跑步之于我來說,可能是我人生的一次里程碑事件。自從去年三月份,從跑步小白用5個月時間完成半程馬拉松之后,我對自己充滿了信心。我開始相信,我也是可以給別人帶來能量創(chuàng)造價值的。原本是想帶大家一起跑步,養(yǎng)成運動的好習慣,沒想到受益最大的卻是自己,不僅交到了志同道合的朋友,同時讓我更好的完成了自己的跑步計劃。

3月跑步打卡記錄

第二是早起

? ? 小來早晚安這個工具已經(jīng)用了一年多了,已經(jīng)養(yǎng)成了每天打卡的習慣,完成了31天打卡,但是有時起床時間還比較晚,因為偶爾有一兩天會睡懶覺。本月平均起床時間6:00多點,以后要求自己,無論什么情況下都按時起床,5:40鬧鐘響起以后就準備起床。

3月早起打卡記錄


第三讀書

? ? ? 從格格老師那學到的讀書方法,我還是沒有好好的踐行,在聽了貓叔的分享之后,認認真真的看完了他的新書《一年頂十年》,真后悔自己認識真理太晚了,從現(xiàn)在開始要改變,書中講的很多知識和道理格格都講過。比如要寫踐行清單,要練習演講,要寫作,要不斷復盤,要去鏈接見牛人……我好像都沒有做到!

? ? ? 加油,跑步我都實現(xiàn)突破了,其他技能也一定能不斷解鎖!

第四關于家庭

? ? ? 因為兒子寫作業(yè)不認真,老婆下班回來經(jīng)常要責罵他,家庭氛圍特別不好。上周末,我認認真真的和家里人開了一個家庭會議。討論了如何讓家庭更溫馨。每一個人都認真思考和回答,最后確定了兒子的行為準則,列出了兒子的清單計劃,提早完成了,我們可以一起下象棋,兒子也非常開心。相信接下來,針對孩子的成長,我們都能更好的控制自己的情緒,不會再大發(fā)脾氣,家庭和睦指數(shù)升高了。

第五本職工作

? ? 本月的銷售工作干的比往常都要輕松。雖然完成的銷售任務并不是最高的,但我終于找到了服務會員的有效方法。一是要用心,二是要經(jīng)常聯(lián)系。就像貓叔在新書里面講到的,成交之前要熱情,成交之后要更加的熱情。這樣才能更多的建立深層次的信任,相信4月份還能干得更好,既能得到更多會員的認可,又能賺到自己用心服務的報酬。

繼續(xù)努力加油!

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