易效能2.0進(jìn)入第二周
有同學(xué)居然還沒明白第一周作業(yè)該交到哪里去，但更多的同學(xué)是對作業(yè)負(fù)擔(dān)的困惑，以及對踐行效果的懷疑
一個同學(xué)是這樣說的
我覺得自從開始交作業(yè)，都特別機(jī)械化了，為了交作業(yè)而去寫作業(yè)，沒有真正去思考，這份作業(yè)對你的幫助是什么？作業(yè)不難，關(guān)健在自己要總結(jié)和思考。上周作業(yè)記錄時間結(jié)束，只是簡單的總結(jié)問題以后，扔在了一邊，具體以后對時間的合理安排計劃就沒有做?？吹酱蠹覍@周作業(yè)的討論分享，感悟較深，今天先把上周的作業(yè)認(rèn)真總結(jié)改善時間安排。
另一個同學(xué)則說
大家都忙，做到這些的確很困難，如果走得慢，有可能就會出現(xiàn)拖延，先開始后完善，可這個完善的環(huán)節(jié)倒底什么時候能做呢？我感覺自己已經(jīng)掉到一個坑里，想爬上來完善變得更困難了[捂臉][捂臉][捂臉]
毫無疑問，作業(yè)成了新的坑，其實(shí)還不止這一個坑呢，比如說：
群里信息太多，氣氛固然搞起來了，但實(shí)際上又是一個時間黑洞，我不贊成爬樓，我也不會去爬樓，我要是每個群都爬樓，早就爬到九霄云外摔死了
負(fù)責(zé)任的組長已經(jīng)開始呼吁：
班長，我們組是不是可以自行改改作業(yè)？我的組員已經(jīng)出現(xiàn)困惑了。這是來自作業(yè)的壓力。
總結(jié)一下大部分同學(xué)的掉坑路徑
1、學(xué)習(xí)了時間管理
2、亦步亦趨地僵化執(zhí)行
3、越執(zhí)行任務(wù)越多
4、自身效能并未向好的方向發(fā)展多少，更不要說改善了
5、反過來懷疑了，停止了，嚴(yán)重一點(diǎn)的還崩潰了
不知道我說的對不對？反正我沒少掉這樣的坑
問題的癥結(jié)在哪里？
首先，知識沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)、卻貪多嚼不爛。
其次，不了解這樣一個規(guī)律：任何刻意練習(xí)本身，都是以犧牲效率為前提的，換句話說，做作業(yè)本身效率是低下的。（出自《刻意練習(xí)》原著可查）
第三，易效能中的一個道理又一個道理、一個方法又一個方法，本身知識點(diǎn)就沒有理解透，鞏固好，甚至還有很多錯誤的似是而非的理解，卻上桿子執(zhí)行去了，好吧，那樣的執(zhí)行，你再來個僵化、固化，以后幫你糾正都難。
第四，易效能中的一個技能又一個技能、一個工具又一個工具，形成習(xí)慣才會有效，而形成習(xí)慣需要多久呢？短則1個月，多則100天，甚至更久（21天養(yǎng)成習(xí)慣有點(diǎn)偽科學(xué)，目前已經(jīng)有人考證出這個說法的出處不靠譜，從略）
而我們呢，100天里，試圖把易效能10堂課里所有的知識點(diǎn)都變成習(xí)慣：
早起
晨間日記
收集
排程
執(zhí)行
精力管理
反思三問
4D法則
項(xiàng)目管理
八大關(guān)注
夢想版（注意，畫一個夢想版和把使用夢想版變成行為習(xí)慣是兩回事）
番茄法
抓青蛙
。。。。。。。。
怎么可能？
我本人在上一個100天里，給自己訂了三個目標(biāo)
養(yǎng)成每天抓青蛙吃青蛙的習(xí)慣
養(yǎng)成使用番茄鐘的習(xí)慣
養(yǎng)成每天維護(hù)電子清單和日歷的習(xí)慣
結(jié)果呢？無一成功！
2.0的新的100天，我從坑里爬出，拍拍土，袖子還得擼，，，，
怎么辦？那就繼續(xù)走吧，還是三個目標(biāo)嗎？不是，我更加退了一步
番茄已經(jīng)初步有基礎(chǔ)了，先忽略
電子清單，等上線下課再去琢磨，現(xiàn)在先不作為重點(diǎn)，能起到提醒就可以，我接受現(xiàn)在的混亂
重點(diǎn)只有一個，我要把每天準(zhǔn)確地抓3只青蛙，首先完成3只青蛙作為這100天修煉易效能的唯一目標(biāo)，
請2.0所有的同學(xué)監(jiān)督我
對于同學(xué)們在踐行過程中產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)重的問題，我是這樣思考的
1、用心學(xué)知識
十堂課的知識點(diǎn)，卓班給出了一套很好的學(xué)習(xí)/復(fù)習(xí)路線圖，請你照做，但要注意，當(dāng)作知識學(xué)，記住就可以了，畫一張知識點(diǎn)的思維導(dǎo)圖，貼墻上，每天瞅瞅，有了全局觀念，在時間管理的大方向上，你會越來越進(jìn)步，雖然這進(jìn)步不會是魔術(shù)般的一天就變成另外一個人。說老實(shí)話，卓班的這些作業(yè)，只能達(dá)到一個目的，就是讓你比較印象深刻地記住易效能十堂課的知識點(diǎn)。
2、沉心練技能
所有的易效能知識點(diǎn)，千萬別全部拿來當(dāng)技能練，傷其十指不如斷其一指，認(rèn)真分析十堂課知識點(diǎn)中，你最渴望上身的本領(lǐng)是哪一個？從現(xiàn)在開始，就專項(xiàng)練習(xí)這一個，不要嫌慢，慢以致遠(yuǎn)，不要嫌煩，耐煩者得天下！
悉心打磨一個習(xí)慣，形成習(xí)慣之后，就不用再為它操心了。就如同你的一日三餐，到點(diǎn)自然就想起來了，比如我在跑步之外，無意中形成的做平板的習(xí)慣，開始是刻意練習(xí)，很辛苦；現(xiàn)在根本都不列入計劃，隨便哪個休息時間，做個6分鐘，完全不是什么負(fù)擔(dān)。
相信我，長在自己身上的能力是別人無法褫奪的??！
3、恒心做反思
正如本文開頭第一個同學(xué)所意識到的那樣，沒有記錄就沒有發(fā)生，記錄固然重要，如果記錄完不回看檢視，不反思計劃出新的行動方案（我推薦用WOOP方法進(jìn)行反思和計劃），就是浪費(fèi)自己的時間，還不如騰出這點(diǎn)記錄時間的時間，多陪陪家人呢。
4、完全地接納自己
真正好的時間管理，不是逐字逐句地教條執(zhí)行哪個大師的規(guī)范，而是通過對任務(wù)和目標(biāo)的不斷修正，最終達(dá)成你希望的結(jié)果，同時每天你還過的很舒服，沒有負(fù)罪感
至于剛才說的群信息處理的坑，我認(rèn)為
首先，大家除了踐行打卡以外，不要隨意聊天，組織群討論要定時，討論牽頭人要文字列出討論內(nèi)容，定個會議番茄鐘，各抒己見，得出結(jié)論，然后散會！
平時，與踐行無關(guān)的話題不要說，踐行中的疑問拋到群里，群里有能力解答的同學(xué)（基本都是從你現(xiàn)在那個坑里爬出來）給點(diǎn)建議就行了，給建議的人要注意多談教訓(xùn)，少談經(jīng)驗(yàn)！教訓(xùn)可以讓后來人規(guī)避，經(jīng)驗(yàn)未必普適。
為了大家踐行的效果，希望各組組長發(fā)揮出服務(wù)精神，重要信息通知到位，更要輸出自己的思考，這樣的服務(wù)才是：服務(wù)的越多越進(jìn)步。
對于沒有時間服務(wù)的班委，請主動提出來， 我們招募其他同學(xué)，沒關(guān)系的，你已經(jīng)服務(wù)了，盡了自己的義務(wù)，我們向你的付出致敬。
