其實(shí)很多時(shí)候，我們在人際交往中感受到痛苦，都是因?yàn)楸痪芙^。

比如，被發(fā)好人卡；被刪好友；不接電話；短信、微信不回復(fù)。

而當(dāng)這種拒絕是來自于愛人或者朋友的時(shí)候，這種痛就更加尖銳和持久。

我們會覺得“被拒絕”在某種程度上定義了我們自己。

是不是我太粘人？是不是我太敏感？是不是我說話方式不對？是不是我長得不好看？

總而言之就是，一定是我哪里做的不夠好，他/她才會離開我。

這個(gè)時(shí)候一定有朋友會安慰你說：

不會的，不是你的問題，可能是他/她生活所迫，或者是遇到了什么事……

說不定他死了呢？

更何況，很多時(shí)候拒絕的理由又很模糊，讓你無所適從：

你很好，可是我們不合適。我現(xiàn)在沒有戀愛的打算?？赡苁菤鈭霾缓桶?。謝謝，但是真的很抱歉。

更有甚者，一言不發(fā)突然消失。各種通訊工具全方位拉黑。

可是感情不是水龍頭，說關(guān)就能關(guān)。

那個(gè)被拒絕的人，一定會有一段相當(dāng)糾結(jié)的時(shí)光。

不僅僅是很容易陷入自我懷疑的旋渦，還有看到相似的人、聽到相似的話語、回到相似的場景中時(shí)，突然意識到曾經(jīng)的那個(gè)人再也不在了的難過。

而當(dāng)這種難過和自我反省交織在一起的時(shí)候，我們感受到的往往就是平方級別的疼。

嘜麥就是這樣一個(gè)敏感多思的姑娘。

她的一個(gè)好朋友突然消失了，沒有任何理由。而他消失的第二天，嘜麥跟他聯(lián)系的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被他在微信上拉黑了。當(dāng)時(shí)嘜麥正在做早餐，一個(gè)晃神，刀子直接劈進(jìn)了自己的手指?！拔业谝淮沃溃裁唇兴念櫺拿Ｈ?。”嘜麥一邊在醫(yī)院包扎，一邊說，“我覺得心臟的跳動都是在慢放，疼痛一幀一幀的涌上來，我就是那么清醒的感受著?！?/p>

雖然有共同的好友，但是一個(gè)女孩子反復(fù)去追問為什么被這樣對待，總是一件很掉份的事情。嘜麥選擇了在沉默的慢慢恢復(fù)。

但是生活還要繼續(xù)啊，不管你遭受的多么大的創(chuàng)傷，不要哭泣，洗洗睡吧，因?yàn)槊魈爝€要上班。

還是會經(jīng)過和他一起吃過飯的餐廳，一起聊過天的咖啡店，一起打過球的羽毛球館……朋友們偶爾也會說起他，有時(shí)候也會有人說他說過的話……

而這些，都會讓嘜麥感覺到細(xì)小而尖銳的疼痛。

她甚至不停的反問我：是不是我哪里做的不好？

我不知道怎么樣安慰這個(gè)姑娘，每個(gè)人都聽了那么多道理，可是也沒誰真的能坦然而自如的面對被拒絕的情況。

而就在這個(gè)過程中，我卻感覺到等待時(shí)間去治愈是一個(gè)超級慢，而且只能愈合表皮，不能愈合深層的方式。而更多的人，只是在時(shí)間的流逝里學(xué)會了自我封閉而已，那道傷口只是被選擇性無視了，當(dāng)再次出現(xiàn)類似的場景時(shí)，當(dāng)年的回憶就會洶涌而來，新傷舊患讓你痛不欲生。

所以我隱隱感覺，我們需要的不是時(shí)間，而是一個(gè)儀式，讓這道傷口有個(gè)真正的由我們自己劃出來的句點(diǎn)。

當(dāng)你被拒絕的時(shí)候，請放棄那些部分美好的回憶，以及他可能會回來的幻想，像斷臂一樣，刪掉他吧，告訴自己，真的結(jié)束了，就算哪天他回來，你可以微笑的打招呼，然后擦肩而過，再也不要過問他的生活。

正如《情書》。故事的結(jié)尾，博子的新男友帶著她去了她未婚夫遇難的雪山。哪怕在山腳下，博子還拉著新男友的手不安地說「這太過分了，我們會驚擾到他的，我們要回去?！箍墒悄莻€(gè)山上的早晨，當(dāng)博子看著遠(yuǎn)處圣潔又安寧的雪山，壓抑已久的悲傷終于痛快地釋放了出來，她跑向雪山，對著雪山一遍遍大喊「我很好，你還好嗎」，淚流滿面。