為什么說(shuō)人人都是INFP（2）

為什么說(shuō)人人都是INFP？因?yàn)槊總€(gè)類型自我發(fā)展都脫離不了“探索和覺(jué)知自我”等INFP行為和路徑。

因此，值得付出努力的是，每個(gè)類型都應(yīng)該結(jié)交幾位INFP好友，因?yàn)樗麄兲焐瞄L(zhǎng)幫別人調(diào)停內(nèi)在自我：熱烈的內(nèi)向情感氛圍和情緒張力，特別有助于帶動(dòng)別人向心靈深處找到內(nèi)在自我。

此外，也可通過(guò)練習(xí)這些INFP招式，更好地進(jìn)行自我探索。比如，通過(guò)寫(xiě)日記自我對(duì)話，特別是TJ型要像談項(xiàng)目一樣練習(xí)與人傾訴的能力，不定期學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，閱讀文學(xué)或看文藝片，培養(yǎng)人文興趣，等等。

需要聲明和提醒的是，作為極其小眾的高敏群體，任何因素都可能觸發(fā)INFP敏銳的情感雷達(dá)，從而導(dǎo)致他們感到消耗、對(duì)人際產(chǎn)生焦慮。因此，在相處過(guò)程中，傷害了對(duì)方時(shí)一定要真誠(chéng)地道歉，對(duì)于誤解應(yīng)該耐心解釋清楚，讓他們知道確實(shí)是你的無(wú)心之舉、無(wú)心之言，謹(jǐn)防關(guān)系產(chǎn)生裂痕而變得疏離。