易效能葉老師真的是金句多多，可以說每一句都可以給我們帶來人生的啟示，每一句都可以改變我們的命運(yùn)，關(guān)鍵的在于你去執(zhí)行，是的，我們要反復(fù)聆聽葉老師的話，成功人士自有他成功的道理，至于喜歡他的哪一句？我覺的應(yīng)該是每句都喜歡，而是，記住了哪一句，先去執(zhí)行哪一句？應(yīng)該是愛非堅(jiān)持，我是既質(zhì)疑又喜歡，改變壞習(xí)慣時(shí)難道會(huì)沒有一個(gè)難受痛苦的過程嗎？不會(huì)咬牙堅(jiān)持能改變過來嗎？而改變打磨的過程中會(huì)愛嗎？慢慢地，我也想明白了，一個(gè)人的改變首先是出于自己，愛也有多種含義，而不僅僅停留在喜愛，我們是出于對(duì)自己更深程次的愛，才會(huì)想要改變自己，成為那個(gè)最好的我，在改變和堅(jiān)持的過程中，也許前期很不容易，要克服惰性，改變一種壞習(xí)慣，必須的咬牙堅(jiān)持，可是你要想到你這樣做的目的和方向是出于更好的成長(zhǎng)，更美的未來，出于愛，于是你就會(huì)堅(jiān)持，當(dāng)你堅(jiān)持了一段時(shí)間，當(dāng)這一切的堅(jiān)持變成了你的習(xí)慣時(shí)，一切就會(huì)自然而然，并沒有什么痛苦的感覺，所以說，愛非堅(jiān)持！比如我，學(xué)習(xí)易效能的時(shí)間管理來，堅(jiān)持了早起，也逐漸堅(jiān)持了跑步，堅(jiān)持了晨間日記，這也是一種很大的改變，本來，我是根本就做不到的，就因?yàn)槲覑圩约?，我愛家人，我想要改變自己，能夠?chuàng)造出更美好更幸福的未來，所以，我聽葉老師的話，從早起，跑步，日記（反?。?，開始做起，并且把它堅(jiān)持下去，形成一個(gè)習(xí)慣，刻入生命中，進(jìn)入骨子里，當(dāng)所做的一切自然而然時(shí)，我相信就不會(huì)有任何的痛苦，而我己改變，因?yàn)樵缙鹉苁刮冶葎e人多擁有一點(diǎn)時(shí)間，不管是我把它用來反省、閱讀、寫作還是培養(yǎng)和學(xué)習(xí)一門專業(yè)技能，總之，這時(shí)間是多出來的賞賜，可以讓我隨心所欲，又可以專注的使用。跑步，鍛煉了我的身體，增強(qiáng)了我的體能，有句話，世界是你們的，也是我們的，終究是哪些活的長(zhǎng)久的人們的。鍛煉身體,可以幫我賺錢，省醫(yī)藥費(fèi)，省到就是賺到，鍛煉可以延長(zhǎng)和拓展我們生命的長(zhǎng)度，又可以多活幾年。而日記可以鍛煉我的寫作能力，反省我的人生，我所過的每一天給我?guī)砗畏N意義？什么進(jìn)步？我終究想要的是什么？我將要走向哪里？等等，邊經(jīng)歷邊思索我毎天生活歷程，不斷地反省、感悟、提升自己的思想、思維，讓它上升一個(gè)高度，孔子也說，吾日三省吾身。要學(xué)習(xí)的葉老師的名言金句多多，而我從這一句愛非堅(jiān)持開始，延想到這些，開始執(zhí)行，多嗎？不多，任何事情，想到不如做到，若不付出行動(dòng)，一切都是零，然并卵。一切的效力和效能，唯有行動(dòng)才能帶來改變和結(jié)果。唯有堅(jiān)持，才會(huì)愛上，唯有愛上，才非堅(jiān)持，這就是我所理解的愛非堅(jiān)持的真正含義。