韓寒的《后會(huì)無期》電影里的臺(tái)詞“聽了那么多道理,卻依舊過不好一生”。
大多數(shù)人感同身受,認(rèn)為說出了心聲,當(dāng)然也會(huì)止步于此。沒有想過why,沒有分析過how,以至于做什么為了什么而做也不清楚。
就拿吃飯走路睡覺來說,平日里我們什么時(shí)候會(huì)去關(guān)注吃飯走路睡覺的本身,往往是吃飯的時(shí)候想事情,走路的時(shí)候想事情,睡覺的時(shí)候想事情,長期以往會(huì)覺得這很正常,并不覺得有什么異常;假設(shè)我們聽過一個(gè)段子,徒弟問師傅,什么就開悟,師傅回答說,吃飯的時(shí)候就吃飯,走路的時(shí)候就看腳下,睡覺的時(shí)候就睡覺。這么大道至簡開悟的話,不加以思考體會(huì)難以悟到。若是你有冥想打坐的經(jīng)歷或者習(xí)慣,會(huì)知道這是元認(rèn)知起作用。因?yàn)槲覀兊拇竽X會(huì)無休止地運(yùn)轉(zhuǎn),左思右想,思緒亂蹦亂跳,從一個(gè)念頭跳到另一個(gè)念頭,這時(shí)需要調(diào)用元認(rèn)知能力告訴自己已經(jīng)走神了,應(yīng)該把注意力拉回來關(guān)注當(dāng)下、活在當(dāng)下。所以才有吃飯的時(shí)候吃飯,才不至于沒感受菜和飯咀嚼的味道;所以才有走路的時(shí)候走路,才不至于忽視了路邊的風(fēng)景和腳下的路的狀況;所以才有睡覺的時(shí)候睡覺,才不至于忘記了呼吸與心跳一直在和自己并存。
因此,用一句話總結(jié),我們要和每一個(gè)當(dāng)下共同成長。
對(duì),當(dāng)我們明白了“共同成長”的意義,再去體會(huì)“聽了那么多大道理,卻依舊過不好一生”,回想曾經(jīng)那些大道至簡的名言金句,“好好學(xué)習(xí)天天向上”是不是告訴我們應(yīng)該做一個(gè)終身的學(xué)習(xí)者;“書中自有黃金屋”是不是告訴我們需要多看書而認(rèn)知升級(jí)繼而有慧眼識(shí)賺錢機(jī)會(huì);“時(shí)間就是金錢”是不是告訴我們要珍惜自己的注意力,做我們被需要去做的事情。
明白了“共同成長”的意義后,若是沒有感覺到晨鐘暮鼓、幡然醒悟的話,接下來就不會(huì)有所行動(dòng)了,且僅僅停留在固有的認(rèn)知里無法自拔,大腦操作系統(tǒng)CPU沒有升級(jí)換代,終究又回到開始說的那句話——聽了那么多道理,卻依舊過不好一生。
如何避免我們的世界會(huì)變成并非我們所想象的那樣?答案很簡單,行動(dòng)起來,實(shí)踐出真知??戳艘槐竞脮?,能否把所學(xué)運(yùn)用在實(shí)際生活當(dāng)中,如《奇特的一生》記錄平日事件-時(shí)間記錄,做時(shí)間的朋友,我們是不是也可以去嘗試拿個(gè)小本子做日志錄呢?看到一句心靈雞湯,能否不要停留在享受心靈上的愉悅感,而是切切實(shí)實(shí)看能否結(jié)合自身踐行,如黃金不等式:注意力 > 時(shí)間 >金錢,知道了后是不是控制自己少玩游戲、刷微博朋友圈以及關(guān)掉手機(jī)各個(gè)APP的通知呢?
說到底,我們是在通過自己的行動(dòng)搭建屬于自己的認(rèn)知體系,實(shí)踐可以檢驗(yàn)我們的認(rèn)知偏差并加以修正,不斷的踐行就不斷的檢驗(yàn),不斷的檢驗(yàn)就不斷的新建一個(gè)個(gè)認(rèn)知點(diǎn)并加以連接。故而,通過執(zhí)行力打造我們認(rèn)知體系中的地基、編織我們知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
人與人之間的差異是最終體現(xiàn)在執(zhí)行力上的,而執(zhí)行力又體現(xiàn)在生活各個(gè)細(xì)節(jié)之中。擁有什么樣的思維模式和認(rèn)知系統(tǒng)就會(huì)有什么樣行動(dòng)、生活乃至人生。