今天談一下家庭關(guān)系，最近我在學(xué)習(xí)《何帆讀書俱樂部》，講到了一本《愛的博弈》書，書中講到夫妻關(guān)系中的“三個(gè)盒子”，我們會(huì)把情緒和行為放在三個(gè)不同的盒子里，分別是美好盒子、糟糕盒子和中性盒子。
美好盒子里裝的是積極的情緒和行為，那些浪漫的回憶、激情的時(shí)刻、快樂的日子。情到深處，纏綿悱惻。糟糕盒子裝的是所有的消極行為，那些猜疑和恐懼、爭吵和煩惱、悲傷和沮喪、那些生命中無比灰暗，絕望而無趣的日子。中性盒子里裝的是那些既不積極也不消極的行為和情緒，每天的問候和道別，寒暄和商討，柴米油鹽，家長里短，在不知不覺中慢慢流逝的日常生活。
書中提到：要記住，在所有的婚姻關(guān)系中，哪怕是在幸福的婚姻關(guān)系中，美好盒子占的比例也并不是很高。我們能夠努力的是盡可能不要掉進(jìn)糟糕盒子，讓中性盒子的空間更大一些。
