八月復(fù)盤

八月份的目標(biāo)——完成狀況

1.8月11號：拍古裝藝術(shù)照——完成1/3，兩套改期，國慶拍。

原因：沒有休息好，另外就是我非常不自在被攝影師批的體無完膚，說我平?？隙ㄊ莻€十足的女漢子。

改進：學(xué)瑜伽練柔韌度，提前看一部戲曲模仿動作神韻。

2.每天5km(生理期除外)，2人100公里搭檔賽——實際完成是42.33km，生理期10天，下雨一個禮拜，兩人100km順利完成，隊友給力。

3.微習(xí)慣五分鐘寫作——沒有完成，懶，拖延。

4.最重要的事只有一件——聽書，完成1/3。

5.泛讀月20本——完成4-5本。

6.眾創(chuàng)組工作——初期變數(shù)多

7.英語發(fā)音課——訓(xùn)練營結(jié)束，完成效果不理想，后續(xù)每天發(fā)音課慢慢練。

8.八月今日剽悍——差三天全勤，有助于微習(xí)慣養(yǎng)成。

9財務(wù)方面——支出控制得較好，繼續(xù)定投。借部分給好友救急。

10電影——《一出好戲》，觀后感還沒寫。

總體:生活不夠規(guī)律，偶爾失眠，心情起伏較大，有些焦慮，不過各項工作調(diào)整得還不錯，新啟用系統(tǒng)也在積極反饋中。感覺間歇性自虐說的就是我，希望可以向自律邁進。

九月目標(biāo)

1.每日復(fù)盤＋周讀書筆記

2.整理過去一年的指數(shù)基金定投文檔，堅持每月財務(wù)管理和定投記錄。

3.主動談話position——嘗試可能有機會，不爭取就一點機會都沒了

4.英語口語發(fā)音課練習(xí)每天半小時

5.跑步100公里

6.眾創(chuàng)作品思考