隨著作家格拉德威爾在《異類》一書中提出一萬(wàn)小時(shí)定律，這個(gè)定律迅速風(fēng)靡全世界。無(wú)數(shù)人爭(zhēng)相效仿，希望通過(guò)這一定律的指導(dǎo)，讓自己的生活更加美好。在這之后推出的《刻意練習(xí)》《一萬(wàn)小時(shí)天才理論》等書，無(wú)不是這一定律的翻版。

最近有幸讀到了《一萬(wàn)小時(shí)天才理論》一書，里面的定理和關(guān)于神經(jīng)學(xué)的知識(shí)讓我印象深刻。作者提到：1萬(wàn)小時(shí)原則=精深練習(xí)+激情點(diǎn)燃。人只有通過(guò)一遍遍訓(xùn)練行為、努力學(xué)習(xí)，腦海里的技能回路才會(huì)一遍遍地被使用，髓鞘質(zhì)才能不斷增厚，大腦的反應(yīng)速度和準(zhǔn)確度就會(huì)隨之不斷提升。雖然髓鞘質(zhì)持續(xù)分解，但仍可以長(zhǎng)出新的。

那么，如何運(yùn)用一萬(wàn)小時(shí)定律讓孩子獲得良好教育、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢？

第一、讓孩子們組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有一個(gè)共同奮斗的環(huán)境，定一個(gè)明確的、可以效仿的目標(biāo)，讓大家有一種團(tuán)隊(duì)共進(jìn)步感。通過(guò)團(tuán)隊(duì)里每個(gè)人的努力，造成團(tuán)隊(duì)共同的成功。把口號(hào)及一切都從“我”變成“我們”，帶動(dòng)集體榮譽(yù)感。

第二、老師對(duì)孩子進(jìn)行全方位的指導(dǎo)。從禮儀習(xí)慣到日常行為引導(dǎo)，事無(wú)巨細(xì)。從小處著手，由點(diǎn)到面，培養(yǎng)孩子們良好的品行和刻苦的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓孩子們堅(jiān)信自己會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

總之，這些方法同樣可以延伸到家庭教育，職場(chǎng)文化、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等各個(gè)領(lǐng)域，都有借鑒意義。

同時(shí)，一萬(wàn)小時(shí)定律也提到了教師在教學(xué)過(guò)程中的高效育人秘方。

第一、伍頓教練育人秘方：高頻率的言傳身教、潛移默化地影響、簡(jiǎn)短有力的指導(dǎo)語(yǔ)言。

第二、瑪麗老師育人秘方：首先，教師本人熱情、溫暖的性格魅力。其次，教師從內(nèi)心深處關(guān)心孩子，對(duì)孩子有耐心和信心，比如孩子做得好的時(shí)候給予鼓勵(lì)，做不好的時(shí)候鼓勵(lì)重做，等做好的時(shí)候，馬上給予鼓勵(lì)。再次，教師負(fù)責(zé)點(diǎn)燃孩子的學(xué)習(xí)熱情，給孩子繼續(xù)下去的動(dòng)力。最后，教師用熱愛的態(tài)度讓孩子們更好地參與和融入學(xué)習(xí)，沉迷于自己的專業(yè)。

總之，伍頓教練的方法就是加強(qiáng)技能回路、增強(qiáng)髓鞘質(zhì)的厚度?，旣惱蠋煹姆椒ň褪情_啟感情開關(guān)，點(diǎn)燃學(xué)習(xí)熱情。而真正好的伯樂(lè)就是兩者兼而有之，最后會(huì)引發(fā)奇跡的誕生。如果在你的生活中不幸沒(méi)有遇到伯樂(lè)，可以按照這兩種方法自己訓(xùn)練自己，使自己成為更好的自己，創(chuàng)造自己理想的生活。

此外，本書還論述了老師作為好伯樂(lè)的4個(gè)優(yōu)勢(shì)，比如不同的學(xué)科需要老師不同的指點(diǎn)，抓住學(xué)科要點(diǎn)的老師才是好伯樂(lè)。但我想說(shuō)的是除了學(xué)校教育領(lǐng)域，是不是我們?cè)谏钪幸部梢耘ε囵B(yǎng)自己成為別人的伯樂(lè)、發(fā)現(xiàn)身邊的千里馬呢？比如父母當(dāng)孩子的天賦生命老師，夫妻彼此當(dāng)親密關(guān)系情感老師，上司當(dāng)下屬的職場(chǎng)能力老師，自己當(dāng)自己的人生成長(zhǎng)老師。說(shuō)了這么多，下面讓我們闡釋一下如何成為一個(gè)合格的伯樂(lè)？

首先好伯樂(lè)要有廣博的知識(shí)。他要有一個(gè)豐富的知識(shí)矩陣，包括好的技術(shù)策略和善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。比如父母要想成為孩子的伯樂(lè)，要先學(xué)習(xí)和了解大量的育兒知識(shí)，閱讀有關(guān)的親子關(guān)系書籍，聽專業(yè)老師講解的親子微課，對(duì)如何成為一個(gè)合格的父母先有一個(gè)宏觀上的認(rèn)知。除了上面這些，還要多向過(guò)來(lái)人請(qǐng)教，多觀察自己孩子的需求。在撫養(yǎng)孩子的過(guò)程中，善于從錯(cuò)誤失敗中學(xué)習(xí)，改變方式讓下次做得更好。

其次好伯樂(lè)要有敏銳的洞察力。比如夫妻之間要理智的看清楚彼此的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，善于回應(yīng)和處理對(duì)方的情緒和需求。不和其他夫妻作比較，而是和自身比較。觀察對(duì)方如果有任何一點(diǎn)做得比以前有進(jìn)步，立即用描述性語(yǔ)言給予鼓勵(lì)，讓對(duì)方感受到你的愛和溫暖。

再次好伯樂(lè)要用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言指示。比如上司對(duì)下屬提出技能要求，要用簡(jiǎn)短利于重復(fù)的語(yǔ)言指示他。言語(yǔ)精煉有利于記住、也有利于執(zhí)行。

最后好伯樂(lè)要有自己的性格魅力。當(dāng)你變得越來(lái)越有氣場(chǎng)、真誠(chéng)、自信、富有感染力，那圍在你的身邊人自然會(huì)信服你、尊敬你、愛戴你。

生活中我們不止會(huì)遇到一個(gè)伯樂(lè)，自己也不止一個(gè)側(cè)面需要提高，所以我們要向不同的有成就的人學(xué)習(xí)請(qǐng)教，多開闊眼界，豐富自己的視野，使自己的能力逐步提升。

最后，書中論述了通過(guò)伯樂(lè)選擇人才的優(yōu)勢(shì)：伯樂(lè)可以在短時(shí)間的交流中發(fā)現(xiàn)這個(gè)人才和自己的脾氣秉性是否相投，兩個(gè)人的三觀和終極奮斗目標(biāo)是否一致，所有以上這些條件都決定了伯樂(lè)和人才在一起是否匹配合適。只有真正適合你的伯樂(lè)，才能引領(lǐng)你在重復(fù)的精神練習(xí)中仍能時(shí)刻保持激情，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、走向成功。

作者：小艾，心理咨詢師，婚姻家庭講師，提倡多元價(jià)值觀和生活方式的社會(huì)學(xué)愛好者。本文首發(fā)于同步悅讀。本文為原創(chuàng)，版權(quán)歸我本人所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系我本人。