運動,人生一寶

寫于2017年11月11日拔河比賽之后

在崇尚生命在于運動的潮流中,我是一個另類。不知何年何月,在何刊物上,曾讀到一篇文章:生命在于靜止。模糊的記憶中,記得以松鶴延年為例:松鶴,二者皆為長壽之物,均被引入道教神仙世界,是高潔清雅之物。但二者亦都好靜。松,巍然挺立,巋然不動,不似柳的搖曳生姿,亦不若楊的張揚奔放。鶴,雖有一飛沖天的凌云之勢,但更多的是棲于池沼淺水之灘的靜美,令人怦然心動。再如龜?shù)拈L壽,亦應得益于好靜。因此,本就不好動的我更是為自己找到了不動的理由,更是將“靜”演繹到能坐著就不站著,能臥著就不坐著的絕地,從不對那些熱愛生命,熱衷運動的達人們心向往之。
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可隨著年齡的增長,上幾步樓就喘之,上兩節(jié)課心就慌之,在哀嘆韻華易逝,紅顏易老的同時,開始反思自己的生活狀態(tài):鶴的默立是為了一飛云天的壯志;松的靜止是為了笑傲叢林的豪情,我的慵懶不過是虛度光陰的幌子罷了。痛定思痛,決心一改往日的不良作風,做一個動靜結(jié)合、生活有常,詩意充實的女子。
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于是乎,當凌晨的曙光即將破曉的時候,終于鼓起勇氣踏出家門,外面的世界是如此的明亮,皓如白晝的路燈將世界照耀的纖塵必現(xiàn)。原來,世界從沒像自己想象的那么黑,黑暗的是自己的世界屏蔽了光的照射而已。在光影中,在晨風中,心似少女般雀躍。盡管身體不再輕盈,喘息不再順暢,可微汗過后的清爽,讓我從此愛上了晨起。
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白日的忙碌依舊,夜晚的日子亦悄然變化著:慵懶仰臥,茫然流連于小說娛樂的世界,美其名曰休養(yǎng)生息,卻常常午夜過后依然不眠不休的自己,開始在晚飯過后,或?qū)兹盏乃伎荚V諸筆端,或在學生習作的字里行間耕耘。筆耕之后酣然睡去,日子變得有常。一日早餐時,愛人笑問這樣的日子能堅持多久,我亦笑答:如果老天讓堅持60年,我愿意!
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對運動的理解就是小娛小樂,小康小健,使我有更深刻理解的源于這次拔河比賽。由于命運的捉弄,我這小雖不嬌的女流,成了拔河隊的領隊,心中的忐忑自不必說,在惶惶然中與一群“龐然大物”成為一個命運共同體。所謂的龐然大物不過是身材高一點,一個個苗條的很。在初次練習中,真正切身感受到,競技體育的? “技”,是那么的美:騎馬蹲襠,重心下移,雙手緊握,身體后仰,左右交叉,節(jié)奏發(fā)力。在隨后的群交流中,真切感受命運共同體的暖:技術(shù)要領,視頻資料,親自上陣,協(xié)調(diào)用力。在比賽中,更是真切的感受到團隊力量的強:賽前熱身,排兵布陣;賽中發(fā)力,千斤戰(zhàn)術(shù);賽間小憩,養(yǎng)精蓄銳;賽終獲勝,歡欣鼓舞。競技,激發(fā)出人最大的潛能,發(fā)揮出人最大的智慧,感受出人之間最溫馨的情誼,這大概就是競技體育的最大魅力吧。
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在歡欣之余,思考:運動固然是為了康健,但也不妨多一些競技娛樂,讓我們躁動乏味的生活多一抹溫情,多一絲情趣。
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在馬云的演講視頻中有這樣一句話:“請善待自己,因為零件不好配,而且價格極其貴,還沒貨……”拋開心態(tài)等其他因素,有效的運動確保身體零件正常運轉(zhuǎn),是所有人期盼的。
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