1、參考點(diǎn)依賴

錨定效應(yīng)主要是人們預(yù)期中的偏差，但參考點(diǎn)依賴沒(méi)有這個(gè)預(yù)期中的偏差，它只是提供一個(gè)參考點(diǎn)，讓你更容易選擇。

嫉妒心過(guò)去曾經(jīng)幫助我們生存和繁衍后代，但現(xiàn)在卻會(huì)阻礙我們成功。嫉妒心就是參考點(diǎn)依賴。

參考點(diǎn)依賴廣泛應(yīng)用于生活和銷售的場(chǎng)景中，一般叫成誘餌效應(yīng)。

在制定公共政策的時(shí)候，為了避免過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)，應(yīng)該把參考點(diǎn)依賴給考慮進(jìn)來(lái)。

2、損失厭惡

人對(duì)有可能帶來(lái)?yè)p失的東西一般都反應(yīng)特別快，但是對(duì)快樂(lè)東西的反應(yīng)就沒(méi)有那么快。對(duì)大多數(shù)人來(lái)講，損失所帶來(lái)的不爽程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同等盈利帶來(lái)的快樂(lè)程度。

損失厭惡導(dǎo)致大家不想實(shí)現(xiàn)損失，在處于損失時(shí)，可能會(huì)去冒險(xiǎn)。人們傾向于賣掉掙錢的股票，留下虧損的股票。

同一個(gè)東西在一種框架下，是處于盈利的狀態(tài)；放在另一個(gè)框架下，顯示出它是個(gè)損失的狀態(tài)。

3、突出事件放大

買彩票和買保險(xiǎn)的根源是一致的，會(huì)將一旦發(fā)生就比較突出的小概率事件的權(quán)重放得很大。

彩票型股票的特點(diǎn)：低價(jià)股、波動(dòng)大。低價(jià)股對(duì)于很多人是彩票型股票，因?yàn)橛邢胂罂臻g，容易翻倍、翻十倍。波動(dòng)性越大的股票，越有想象空間，波動(dòng)性越小就沒(méi)什么想象空間。

盡量去買長(zhǎng)得不像彩票的股票，高價(jià)股或者低波動(dòng)股，那些股票平均比整體股市要漲得多一點(diǎn)或者跌得少一點(diǎn)。

4、心智賬戶

賬面贏錢，人一般會(huì)厭惡風(fēng)險(xiǎn)，但實(shí)現(xiàn)了贏錢，更能承受風(fēng)險(xiǎn)。賬面損失，更愿意去冒險(xiǎn)、去回本，但實(shí)現(xiàn)了損失之后，會(huì)更加規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、更小心。

心智賬戶要和其他的心理偏差結(jié)合起來(lái)應(yīng)用，比如損失厭惡。

買入那些未實(shí)現(xiàn)損失很小，也就是說(shuō)未實(shí)現(xiàn)盈利比較大的股票，同時(shí)最好這只股票又有很多實(shí)現(xiàn)的損失。

5、羊群效應(yīng)

人有去模仿他人的傾向，這種傾向可能有理性的原因，也存在非理性原因。在遠(yuǎn)古時(shí)期，盲從可能給我們的進(jìn)化帶來(lái)優(yōu)勢(shì)，鏡像神經(jīng)元的存在證明了這種羊群效應(yīng)的優(yōu)勢(shì)。

偷盜、欺詐，這些行為也會(huì)因?yàn)檠蛉盒?yīng)而發(fā)生傳染。

投資策略，在別人都沒(méi)有太多錢投在股票市場(chǎng)的時(shí)候去買股票，而且應(yīng)該長(zhǎng)期持有。

6、當(dāng)前偏差

人都有兩個(gè)自己，一個(gè)是現(xiàn)在的自己，一個(gè)是將來(lái)的自己。當(dāng)前對(duì)你的誘惑力會(huì)特別大，遠(yuǎn)期的誘惑力沒(méi)有那么大。當(dāng)前偏差，會(huì)讓我們屈服于現(xiàn)在的自己。

不確定性會(huì)刺激多巴胺分泌，從而導(dǎo)致上癮。利用多巴胺使我們有長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃努力工作，可以引入不確定性。

提高自控力的方法：首先認(rèn)識(shí)到自控力耗能巨大，需要注意休息；其次可以練習(xí)冥想和呼吸。