Mar 22 2019 周五 坐標(biāo)：廣州

「要有多自律就有多自由」

就寢21:56 晨起05:38

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【易效能90天目標(biāo)】

①晚十早六

②每日鍛煉半小時(shí)

③寫(xiě)晨間日記

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【Sport】

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【W(wǎng)ork】

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【Good habit-Sign in】

?早睡?√

?早起√

?閱讀√

?Frank英語(yǔ)打卡√

【感恩】

放棄很容易，但最終會(huì)一無(wú)所得；

堅(jiān)持很難，但最后一定會(huì)有收獲；

沒(méi)有白白走過(guò)的路，一直堅(jiān)持下去就好。