今天是2025年12月04日，農(nóng)歷乙巳蛇年十月十五，星期四。

先簡(jiǎn)單梳理一下已經(jīng)過去的昨天。

①英語：背誦新單詞10個(gè)，復(fù)習(xí)單詞10個(gè)，英語視頻聽1分鐘。

②隨筆：今天已更新。

③愛家：有跟妻子說“愛你”，未跟兒子說“愛你”。

④練字：無。

⑤鍛煉：有。慢步走，半小時(shí)。

⑥打掃衛(wèi)生：有。洗衣服。

⑦閱讀：《O, Canada!》，閱讀至2531頁?！?1堂大師寫作課2》，閱讀至159頁。

⑧消費(fèi)統(tǒng)計(jì)：有。

⑨準(zhǔn)備早餐：無。

⑩體重：11月11日的體重是91.85，今日未稱重。

?寫作：昨天未完成。

?不再把手機(jī)帶進(jìn)臥室：昨天未做到。

?把抱怨變?yōu)樘嵋螅Ｖ贡г梗簺]有抱怨。

?扔掉那些對(duì)我不再有用的東西：有。今天繼續(xù)扔，堅(jiān)持扔。

?花五分鐘進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作：半完成。做了，動(dòng)手了。

繼續(xù)加油！