你是否常常在出門(mén)后，感覺(jué)自己忘了鎖門(mén)？或者是在工作中總是丟三落四？或者是總會(huì)有頭暈眼花的情況？或者是出現(xiàn)腰酸腿痛，還會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕的感覺(jué)吶？甚至嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)四肢麻木？如果你常出現(xiàn)這些情況，那么說(shuō)明我們的大腦正在向我們表達(dá)它的抗議，我們總是使用它過(guò)多，卻不會(huì)護(hù)理它，而使得它開(kāi)始出現(xiàn)超載負(fù)荷。本文簡(jiǎn)單的從中醫(yī)腦病的角度，來(lái)講一講腦的問(wèn)題。
首先我們要了解一下，我們的“腦”屬于什么器官？中醫(yī)認(rèn)為，人有五臟、六腑、奇恒之腑之分。腦屬于奇恒之腑。何為奇恒之腑，其形態(tài)似腑，功能似臟，但卻有別于臟腑，卻又介于臟與腑之間的器官，我們將其稱為“奇恒之腑”。奇恒之腑還包括了我們?nèi)梭w中的子宮、骨、髓、脈、膽。
腦主記憶、思維、運(yùn)動(dòng)等。而五臟中的腎主骨生髓，為腦組織提供腦髓的養(yǎng)分。
因此，腦從腎治是中醫(yī)治療腦病的重要思路。
我們簡(jiǎn)單的將腦病分類，按照中醫(yī)辨證論治的觀念可分為三大類如下：
1. 心脾兩虛型 ?。主要癥狀為頭暈眼花，心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，疲倦乏力，少氣懶言，不思飲食，無(wú)胃口等。治療方法為調(diào)養(yǎng)心脾。用藥方為歸脾丸（中成藥）。
2. 血瘀痰阻型。主要表現(xiàn)為頭暈眼花，手足麻木，耳鳴，痰多，嗜睡等。治療方法為活血化淤祛痰。用藥方為通竅活血湯（暫時(shí)無(wú)中成藥）。
3. 腎虛神衰型 。主要表現(xiàn)為頭暈耳鳴，腰酸腿痛，遺尿，雙腿乏力等。治療方法為補(bǔ)腎生髓。用藥方為六味地黃丸（中成藥）。
4. 肝氣郁滯證。主要表現(xiàn)為頭暈眼花，唉聲嘆氣，郁郁寡歡，易怒等。治療方法為疏肝解郁。用藥方為柴胡疏肝散（中成藥）。
那么，其食療法可選用中藥材如遠(yuǎn)志、芡實(shí)、茯神、龍眼肉（桂圓）、黑芝麻、大棗、淮山、枸杞子等與飲食物如黑米、魚(yú)、雞蛋、牛奶、花生等結(jié)合做粥、做菜、做湯均可，也可吃健腦水果如香蕉、葡萄等。以下簡(jiǎn)單介紹一些食療法。
1. 鯉魚(yú)枸杞湯 。鯉魚(yú)、枸杞子約20g，水。熬湯1小時(shí)左右，飲湯。枸杞子有補(bǔ)腎之功效。頭暈眼花，頭重腳輕者，腰酸腿痛者。
2. 甜酒雞蛋大棗粥 。晨起可熬粥同時(shí)加入甜酒、雞蛋、大棗、粳米熬粥。熱飲之。有補(bǔ)腎補(bǔ)血活血之功效。適用于頭暈眼花者，手足麻木者。
3. 蛋黃山藥粥。 粳米100g，山藥50g，紅棗10枚，雞蛋兩個(gè)，加水熬粥。熱服。適用于用腦過(guò)度者，心煩失眠者。
作者聲明：
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作者簡(jiǎn)介：然谷。我是個(gè)赤腳中醫(yī)，志向帶著中醫(yī)游走世界。我也是個(gè)帶著一些文藝的文藝女青年。勵(lì)志從荒涼中走出繁華的風(fēng)景。
