跑步無疑大有魅力：在個人的局限性中，可以讓自己有效地燃燒——哪怕是一丁點兒，這便是跑步一事的本質(zhì)，也是活著一事的隱喻?！迳洗簶?br>
一次分享會，五場賽事分享
（崇禮、祁連、溫江、瀘定、康定）
聽RIDers講述自己的跑步故事
小歪老師第一個登場，來自成都理工大學(xué)的年輕物理系講師，實足的大神。跑齡已有三年多，但從2016年加入RID后正式開始跑馬拉松。他的馬拉松，每一處補給和配速控制，都經(jīng)過了嚴密的計算，精確的配比，跑前各種模擬練習(xí)，完全的技術(shù)控。
雖只跑過兩場，一次全馬，一次半馬，就能拿出半馬1小時33分的好成績。果然懂得科學(xué)技術(shù)，就可以去跑遍天下了。
蟲二，大眼睛的美女，新星跑者。講述了自己跟隨著RID一起成長，最初因為跑團小伙伴多而她獨自一人而感到害羞，所以更多的時候是自己一個人跑，直到第一次鼓起勇氣......而今的她，在跑團結(jié)識了一幫志同道合的小伙伴，每次跑步都風(fēng)風(fēng)火火的一大幫子人，歡樂不已。
她自己也發(fā)生著蛻變，從最多能跑下4公里的小跑渣到925溫馬完成自己的首個半馬，以2小時03分的成績完賽，讓大家稱贊不已，仿佛她就是那個勵志的自己。
雕弓天狼（簡稱雕），逗趣的小伙。之前從未想過長跑，但跟隨小伙伴柒月的步伐逐漸加入跑團，最初跑馬的原因是為了能留下一張自己跑馬拉松拉轟的照片。
聽他的跑步二三事，跑步變得多么有趣：有跑前的動員火鍋party，有炫酷搞怪的照片，有終點勝利的喜悅，還能意外收獲減肥的功效，現(xiàn)在的他，拉轟的照片一大把，下一個目標，就是向全馬發(fā)起進攻。的確，如果在家閑著冷清，不如來跑步增添樂趣。
天琪，美女跑將，忠實跑者。從RID在琴臺路舉辦的2015年年會活動開始，一路跟著RID狂飛，各種趣味跑、都馬、溫馬、康定馬拉松，我想她一定收集了很多的獎牌了吧，今后越來越多的馬拉松也都會有她美麗的身影嘞。
媛子，外表柔弱實則內(nèi)心強大的大神軟妹。聽完介紹，我才知道坐在我旁邊的她就是那個強大的完成了崇禮50公里越野的女孩，心里有一絲驚訝，立馬對這個女孩產(chǎn)生滿滿欽佩。
聽完她的分享和各種美麗照片，就感覺：哇，越野跑從白天至黑夜，可以奔跑在漫天星辰下，可以奔跑在新升日出的陽光下，也是酷斃了的體驗。
最后人家告訴你：我跑了58公里，12個小時......好吧，想要看到不一樣的風(fēng)景，勢必要經(jīng)過百般的虐跑。此外，她還分享了很多關(guān)于跑步的小tips，經(jīng)驗之談，備加受用。
Danny&格格，一起參加祁連山越野賽的兩個小伙伴，分享了他們比賽中拍的視頻，從懷揣興奮的出發(fā)到沿途天氣驟變，被惡劣天氣折磨到精疲力竭，幾乎失溫在他鄉(xiāng)，終而組辦方宣布中止了比賽。從馬拉松到越野賽的跨越，是成功完賽到活著回來的跨越，難度可想而知。
其間，他們被搜救回來的途中結(jié)識了一幫來自天南地北的生死之交。而今討論起來，他們卻依舊神采奕奕，說著與生死之交們約了一起來年再戰(zhàn)，羨慕他們幸而有此般經(jīng)歷，幸而活著回來。
壓軸的是柒月，柒月是風(fēng)一樣的男子，跑齡不長但實力超強，大神中的后起之秀。大家都說：柒月和你們一起去跑馬了為什么沒有他的照片？因為他早已飛了......
跑馬數(shù)量多已算不得什么了，上個月拿下祁連山越野跑第一名的好成績，最近的一次跑馬是個背靠背：10月4日飛奪瀘定橋60公里越野跑，10月6日康定馬拉松半馬。他有現(xiàn)在的成績除了天賦之外，更多的是他在跑步的過程中，邊跑邊總結(jié)，越總結(jié)就越提升，跑量越來越多，跑起來越輕松。
無論跑馬或是越野，都是非常嚴肅的事情，一旦決定上場，就要義無反顧的投入到漫長的各種有氧、核心鍛煉中。
長距離跑步的過程更多時候是難受的，當(dāng)你首次挑戰(zhàn)從未嘗試過的距離時，當(dāng)你在跑馬時遭遇惡劣天氣時，當(dāng)你在半馬跑了12公里體力不支卻發(fā)現(xiàn)還有9公里要跑時，再多的多巴胺也無濟于事，你只有硬著頭皮咬牙堅持。
加入RID之后讓我真正重新認識了跑步這件事，沒有跑前跑后的徹底拉伸，跑步中不同地形的跑姿控制，備賽前的核心力量訓(xùn)練......又怎么能說得上會跑步？
但為什么我們熱愛跑步？
可能是被勝利完賽的多巴胺深深吸引，也可能報名時的手滑抖了一抖，還有可能是辛苦準備了幾個月只為背水一戰(zhàn)......
800米與42公里的置換，跑渣與跑者的不同稱呼，距離與成長的正相關(guān)，都化作我們聽到RID的時候發(fā)出的吶喊：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?就是愛跑！
