沒有殺死我的，終將使我強(qiáng)大?！岵?/blockquote>

今年四月份，就有朋友向我推薦《活出生命的意義》這本書，一直拖著沒有讀。正巧同事有這本書，花了一個(gè)星期的時(shí)間，讀完了。

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當(dāng)我讀完弗蘭克爾的故事時(shí)，我感到驚訝與震驚!當(dāng)然，他也是如此幸運(yùn)。我為他在如此逆境中能夠活下來的樂觀態(tài)度所折服，他能夠在惡劣環(huán)境下領(lǐng)悟到生命的意義，并總結(jié)出“意義療法”，這很偉大。他認(rèn)為，人可以通過三種方式來發(fā)現(xiàn)生命的意義：一、創(chuàng)立和從事某種事業(yè)；二、去體驗(yàn)真善美或者愛某個(gè)人；三、忍受不可避免的苦難時(shí)，主動(dòng)選擇某種態(tài)度。

本書的前半段，講述的是弗蘭克爾自己在集中營的遭遇，字里行間，你能感受到集中營里的人無數(shù)的絕望，無盡的嘆息，這比判無期徒刑還要絕望。戰(zhàn)爭不知道什么時(shí)候結(jié)束，也不知道什么時(shí)候可以出去重見光明。唯有像弗蘭克爾那樣對家人的思念支撐他活下去，對未來殘存的一絲期盼成為他厚實(shí)的支撐。

本書的后半段，是弗蘭克爾就他這段經(jīng)歷總結(jié)出來的“意義療法”。當(dāng)你無法控制生命會發(fā)生什么，但你可以控制面對這些事情時(shí)自己的情緒和行動(dòng)。正如尼采所說的：“那些殺不死我的，終將使我強(qiáng)大?！鄙鼞?yīng)該如野草一樣，是頑強(qiáng)的，“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生?！?br>

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在我大學(xué)畢業(yè)之前，我的生活是很簡單的，夢想也是很簡單的，沒有想過生命的意義是怎樣的。弗蘭克爾所說的“意義療法”，沒有讀過本書的人，會以為深?yuàn)W晦澀，其實(shí)并沒有那么難理解。

弗蘭克爾認(rèn)為，生命的意義因不同的人而有所不同，因不同的時(shí)刻而有所不同。他察覺到“存在空虛”給人們帶來各種心理行為問題，他認(rèn)為，當(dāng)人未能成功找尋到存在的意義時(shí)，才會轉(zhuǎn)而追求短暫的快樂和權(quán)力作為空虛感的補(bǔ)償。

生命的長河中，大多數(shù)人生存的很平凡，渺小如螻蟻，微不足道，但是我們在短暫的生命中，要找到適合自己的意義，屬于自己的舞臺，描繪出屬于我們自己的精彩，追尋我們生命的意義。

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在讀這本書之前，我的內(nèi)心是浮躁的，很多原因使我浮躁不安，睡覺也不安穩(wěn)。但這本書讀過之后，我的心平靜下來。

在這樣一個(gè)充斥著“喪”和浮躁的年代，能夠平靜地讀一下《活出生命的意義》，對每個(gè)人來說都是有意義的。書里面有我們無法設(shè)身處地的生存狀態(tài)，有從未有過的忍饑挨餓，有未曾歷經(jīng)過的肉體與靈魂的雙重折磨，有一個(gè)更能窺探人性的平臺。

在眾生百態(tài)里，弗蘭克爾展示這他倔強(qiáng)的靈魂，憑借著愛、希望與樂觀活下來。弗蘭克爾說，生命的意義也在于承受苦難?？嚯y也是人生的意義——“如果一個(gè)人不能改變造成他受難的環(huán)境，那么，他仍能夠選擇他的態(tài)度?！?/p>

如果你曾經(jīng)歷彷徨與迷惘，不妨來看看這本書，當(dāng)你合上書細(xì)細(xì)品味，它終將趕走你心中的陰霾，重新遇見最美的陽光。