習(xí)慣的力量,堅(jiān)持的力量

人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性,卻很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的力量。

比如,幻想著現(xiàn)在先享受,以后突然就有一個(gè)大的變化。而現(xiàn)在辛苦地讀一本書(shū),一個(gè)月后,我的生活也不會(huì)有什么變化,所以覺(jué)得讀書(shū)沒(méi)什么用。

事實(shí)上,如果你每天都能進(jìn)步1%,365天后,你將會(huì)進(jìn)步37倍。

相反,如果你每天以1%的速度退步,那么365天后,幾乎為零啦。

一個(gè)好的習(xí)慣,就是自我提高的復(fù)利,就是讓你每天進(jìn)步1%。一個(gè)壞的習(xí)慣,會(huì)讓你每天退步1%。所以,你今天的每一個(gè)行為,都是投票給未來(lái)的自己。

然而,我們很容易忽略每天的微小進(jìn)步,因?yàn)樗⑿×?,我們看不?jiàn)。

比如,你每月存一點(diǎn)錢(qián),但1年后你仍然不是百萬(wàn)富翁;你每天去跑步,但1周后身材沒(méi)什么變化。于是,我們失去了堅(jiān)持的動(dòng)力。?

但是請(qǐng)記住竹子的故事。竹子在前5年的時(shí)間里只長(zhǎng)高3cm,但卻在第5年后每天長(zhǎng)高30cm,6周后長(zhǎng)高到15米。

這是因?yàn)?,在?年里竹子一直在深深地扎根,扎根數(shù)百米。


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