2024/3/8

今早晨修中有一句話很觸動(dòng)我：執(zhí)著于‘我要得到什么”，往往很難得到；放下“我要得到什么”，反而更容易得到。

昨天把孩子作業(yè)還給他，我感到輕松喜悅。心中對(duì)書(shū)友們有許多感恩，于是趁著三八婦女節(jié)的機(jī)會(huì)在群里發(fā)紅包。挺開(kāi)心的！大家一陣熱鬧，彼此之間情誼流通起來(lái)，感覺(jué)很溫暖喜悅！心中懷著感激時(shí)，整個(gè)人很滿足，對(duì)他人更有包容接納，對(duì)于多多買(mǎi)菜的團(tuán)長(zhǎng)的抱怨也更能接納和理解。

很想把這份喜悅分享給姐姐，本想打電話去說(shuō)，但想想寫(xiě)日記再分享給她也挺好，不僅節(jié)約彼此的時(shí)間，還能精煉總結(jié)，高效。姐姐多次鼓勵(lì)我寫(xiě)公眾號(hào)，然而我還是喜歡隨心所欲地寫(xiě)日記，不用編排，不用想著有觀眾，只是自己的體悟，只要活出我自己的感受，當(dāng)下就已經(jīng)得到了回報(bào)。

昨晚跟先生的交流，比起以往進(jìn)步很大，以前他不認(rèn)同我的觀點(diǎn)時(shí)，我的聲音會(huì)越來(lái)越大，試圖說(shuō)服他，兩個(gè)人很快會(huì)爭(zhēng)吵起來(lái)。昨天卻沒(méi)有一絲這個(gè)味道，我可以體會(huì)到他不理解我時(shí)我的那份遺憾，但不責(zé)怪他，只是表達(dá)自己的渴望：“我不能要求你認(rèn)同我，但是我很渴望在你愿意聽(tīng)時(shí)，我可以表達(dá)我的觀點(diǎn)，我希望我們多一些交流。”

我的這份難得的進(jìn)步，很大部分要感謝昨天上午剛毅老師的讀書(shū)會(huì)，我從旁觀者的角度的看到剛毅老師如何傾聽(tīng)一位學(xué)員：他沒(méi)有一絲想要植入自己思想去改變他人的企圖，他完全接納眼前這個(gè)人，即使剛開(kāi)始Y有點(diǎn)自暴自棄，然而老師的眼里只有對(duì)Y的看見(jiàn) 理解 接納 欣賞，一點(diǎn)一點(diǎn)如春風(fēng)化雨般地把一個(gè)沮喪的人帶進(jìn)振奮自信的狀態(tài)。我被那一份循循善誘的耐心感動(dòng)，感覺(jué)溫暖！

周二晚上峻梅姐讀書(shū)會(huì)結(jié)束后，我整個(gè)人感到踏實(shí)安寧，有了能量，一改常態(tài)，對(duì)孩子“有求必應(yīng)”（以前對(duì)于孩子的許多請(qǐng)求我都沒(méi)有及時(shí)答應(yīng)，經(jīng)常是沉浸在自己的思維世界里，沒(méi)有心思去馬上完全地支持他陪伴他，總有一種拖拉和討價(jià)還價(jià)的不痛快，現(xiàn)在是給的更多更快更容易）：

1. 用他喜歡的玩法跟他在床上打枕頭大戰(zhàn)，聽(tīng)從他的各種命令玩法，在游戲里我是一個(gè)弱小的懦弱的傻乎乎的人，他是個(gè)高大威武威力無(wú)邊的英雄，他特別喜歡這段時(shí)光；

2.昨天他喊我一起做廣播體操，我馬上陪著做，還真切去體會(huì)和表達(dá)了感受：“這樣做做操感覺(jué)很歡樂(lè)！我喜歡。”

3.昨晚他說(shuō)想跳繩，我馬上放下手里的事情去幫他拍視頻。

4.昨晚他玩手機(jī)時(shí)想充值游戲，但是零花錢(qián)用完了，問(wèn)我能不能給他2元，我痛快答應(yīng)。過(guò)會(huì)兒又要1元，我說(shuō)：“那從你下周的零花錢(qián)里扣吧?！?他說(shuō)：“好的，就扣剛剛的1元，好嗎？那2元你已經(jīng)答應(yīng)過(guò)了送給我的?！彼敲纯蓯?ài)，當(dāng)然答應(yīng)嘍。

5.我對(duì)孩子說(shuō)：“我很喜歡跟你一起去花屋看花選花，那感覺(jué)很好！”