經(jīng)過了好幾個月的高溫和降雨，

我們終于等到了立秋。

對古代人來說，

立秋是一年中非常重要的時節(jié)。

在周代，立秋時要唱歌跳舞，

巫師祭祀上天，

感謝農(nóng)作物收貨。?

但是隨著這種祭祀行為的延伸，

立秋所在的農(nóng)歷七月，

就逐漸發(fā)展為

專門祭祀先祖和鬼神的“鬼月”。

?

盡管“鬼月”聽起來恐怖，

但農(nóng)歷七月的核心是“團圓”，

總體上相當(dāng)溫情。

相傳七月十五是地府開門時，

已經(jīng)去世的人就會在這一天

回家與家人相聚。

但是更著名的，

是“七夕”牛郎織女鵲橋相會。

最早，人們只是崇拜

名叫“婺wù女”的星星，

認(rèn)為它能使婦女們的手工活做得更好。

但古人今人都一樣愛八卦，

隨著時間發(fā)展，

人們?nèi)滩蛔“迅浇臓颗Ｐ?/span>

和婺女湊成一對，

逐步演繹成現(xiàn)在我們看到凄美故事。

不過和現(xiàn)代不同，

古代人過“七夕”還是以“乞巧”為主。

漢代《西京雜記》就記載

“漢彩女”在七月初七“穿針求巧”。

到了宋代，“七夕”就變成了

公開、大型的技能比賽，

婦女同志們在街道展示自己的作品，

比賽對月穿針的數(shù)量，

并攜小姐妹們?nèi)局讣住偪褓徫铩?/span>

這是一個屬于女人的節(jié)日，

男女定情只是附加產(chǎn)品。

現(xiàn)代女性已經(jīng)從無休無止的

針線活中解放出來。

雖然不能和女朋友們比織布，

但是還可以“咬秋瓜”，

做新時代的吃瓜群眾呀。

七夕熱鬧過后，

人民群眾都翹首盼望著涼爽的天氣。

立秋三候“涼風(fēng)至，白露生，寒蟬鳴”，

都在說氣溫的降低對物候的影響，

但其實并不意味著秋天真的到了。

從現(xiàn)代物候?qū)W上看，

秋天指的是，

五天平均氣溫低于22攝氏度，

且不低于10攝氏度。

這就意味著，白露以后，

全國才能陸續(xù)進入真的秋季，?

從傳統(tǒng)文化上看，

立秋之后的幾天依然屬于“長夏”，

尚在濕熱的余韻中。

等氣溫下降，降水減少，

才可以放下“祛濕”，

開始針對“秋燥”的“養(yǎng)陰潤燥”。

從立秋開始的秋季上半部分，

大多數(shù)情況屬于“溫燥”。

這時候氣溫相對比較高，

降水減少，晝夜溫差大。

很多人會出現(xiàn)鼻干、口干、

干咳無痰、心煩口渴等癥狀。

這時要“清熱潤燥”，

適當(dāng)?shù)氖秤冒俸现?、麥冬茶等?/span>

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