在平時(shí)的生活中工作上,我們無(wú)時(shí)無(wú)刻離不開(kāi)溝通,溝通大致分為兩種,有效的溝通和無(wú)效的溝通。
會(huì)溝通的人會(huì)收獲滿滿,幸福的家庭,良好的人際關(guān)系,升職加薪等等……這稱(chēng)為有效溝通。
不懂溝通的人在生活工作中經(jīng)常處處碰壁,家庭鬧矛盾,人際關(guān)系不好,職場(chǎng)永遠(yuǎn)原地踏步……這稱(chēng)為無(wú)效溝通。
分享一個(gè)發(fā)生在身邊的案例,昨天晚上伴侶接完小孩回家,和我發(fā)了個(gè)信息讓我趕緊回家,說(shuō)她心情不好受氣了,剛開(kāi)始我以為是和我開(kāi)玩笑的,
回到家后伴侶在泡腳看書(shū),女兒在吃東西,兩個(gè)人都一聲不吭,安靜的像凝固了一樣,
我心想這兩人今晚咋這么安靜呢,葫蘆里賣(mài)的到底什么藥?
緊接著伴侶就發(fā)聲了,我好心帶著飯菜去接你女兒,她倒好看了一眼就說(shuō)這個(gè)有什么好吃的,我不吃!
回到家我就讓她在手機(jī)上點(diǎn)了美團(tuán),美團(tuán)小哥送東西過(guò)來(lái)敲了半天門(mén)打了幾個(gè)電話也不知道去開(kāi)門(mén)(我在浴室洗澡都聽(tīng)見(jiàn)敲門(mén)聲),就只知道躲在房間看手機(jī)。
后面我出來(lái)問(wèn)她為什么不去開(kāi)門(mén),她就大聲說(shuō)我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),說(shuō)她兩句,聲音比我的還大就吼我。
聽(tīng)到這,我趕緊問(wèn)道,媽媽你的事情說(shuō)完了嗎?就是這兩件事情讓你生氣了是嗎?伴侶說(shuō)是的我說(shuō)完了,
我又問(wèn)女兒,媽媽給你帶的飯菜你不喜歡吃嗎?女兒說(shuō)在車(chē)上吃有點(diǎn)顛簸我怕灑在車(chē)上,我想著回家再吃,
我接著又問(wèn),你自己點(diǎn)了美團(tuán)應(yīng)該知道大概時(shí)間,怎么有人敲門(mén)打電話你都不開(kāi)門(mén)呢?
女兒說(shuō)我在房間復(fù)習(xí)看直播網(wǎng)課,我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)電話響,再說(shuō)了媽媽的手機(jī)是靜音的振動(dòng)都沒(méi)有,我怎么會(huì)聽(tīng)的到。我在房間敲門(mén)聲我也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),聽(tīng)見(jiàn)了我肯定會(huì)開(kāi)。
我接著說(shuō)道,那你也不能吼媽媽呀,有事情應(yīng)該好好溝通呀,女兒說(shuō)我確實(shí)是沒(méi)聽(tīng)到電話響,沒(méi)聽(tīng)到敲門(mén)聲,媽媽說(shuō)我就知道玩就知道玩手機(jī),我委屈了啊。
這時(shí)伴侶說(shuō)話了,我的手機(jī)是關(guān)了靜音忘記開(kāi)了,但是振動(dòng)你也可以聽(tīng)的到。
此時(shí)兩個(gè)人都不服彼此,都不服氣。
我思考片刻,和女兒說(shuō)你知道嗎媽媽只是擔(dān)心你放學(xué)餓了,想要一接到你就能吃上一口熱飯菜,你如果怕灑車(chē)上或者想回家再吃,你可以把你的想法告訴媽媽?zhuān)蚁嘈拍阏f(shuō)出來(lái)了媽媽也能理解你的。
這樣?jì)寢尵筒粫?huì)覺(jué)得你不接受媽媽的一片好心是不是呢,
還有你沒(méi)有聽(tīng)到電話響沒(méi)聽(tīng)到敲門(mén)聲,我也要向媽媽證實(shí)一下,電話是不是真的是靜音,這時(shí)我撥通了伴侶的電話,確實(shí)是靜音狀態(tài)而且振動(dòng)都沒(méi)有,這時(shí)伴侶也感覺(jué)到錯(cuò)怪女兒了。
我們仨就把發(fā)生的事情一件一件的拎出來(lái)過(guò)了一遍,最后伴侶向女兒道了歉,女兒也流下了委屈的眼淚,向伴侶道了歉。
生活中的很多事情其實(shí)并不是我們看到的,想像到的那個(gè)樣子,只要我們能心平氣和,好好溝通,很多事情根本就不會(huì)發(fā)生。
學(xué)會(huì)溝通,學(xué)會(huì)有效溝通,是我們每一個(gè)人必備的技能。