為啥斷更了?
斷更了,再想接起來(lái)真的好難!
2022年第一篇文章,無(wú)從下筆。幾天不練,生疏了!
明知道寫(xiě)作如同練功一樣,是不能隨意停擺的,可為什么我還是斷更了?
補(bǔ)償心理是元兇!
是補(bǔ)償心理在作祟!
平日里不敢輕易偷懶,生怕辜負(fù)了大好時(shí)光,過(guò)著如苦行僧般的日子。
一到逢年過(guò)節(jié),就仿佛拿到了特赦令,可以心安理得的享受生活,于是加倍放任自我,吃喝玩樂(lè)成了生活的主旋律。
這樣無(wú)節(jié)制的生活打亂了原有的節(jié)奏,也很容易中斷正在進(jìn)行的事情,讓堅(jiān)持變得更難。
如何趕走補(bǔ)償心理?
改掉不偷懶的壞毛??!
不敢偷懶,約等于急功近利。
因?yàn)橄敫鞂?shí)現(xiàn)目標(biāo),所以就透支自己的精力和能量,該補(bǔ)給的時(shí)候,也不愿停下來(lái)。被迫停住的時(shí)候,身體就會(huì)對(duì)再次出發(fā)產(chǎn)生巨大的抵抗,中斷已是在所難免。
繃得有多緊,斷得就有多快!
過(guò)好張弛有度的每一天!
羅馬不是一天建成的!咱也甭想一口吃成個(gè)大胖子!
累了就休息,該玩就玩,該睡就睡!
快樂(lè)面前,人人平等!
并非只有成功才有資格享受,追夢(mèng)的過(guò)程也可以是開(kāi)心的、松弛的。
人生就像一場(chǎng)馬拉松,大部分的路程都是緩慢而均勻的前進(jìn),保持充沛的精力才能發(fā)起最后的總攻!