給我內(nèi)在小孩的一封信

親耐的雯雯寶貝:

? ? ? ? 我知道你最近還是非常的渴望媽媽的愛,渴望媽媽的看見,關(guān)注,理解,在媽媽懷抱中,你認為應(yīng)該是最舒服的,最溫暖的,可是不是,在媽媽那里,你得到了很多的不安,很多的焦慮很多的緊張,很多的壓抑,很多的痛苦等負面感受!你的內(nèi)心很難受,很掙扎,很窒息,很痛苦!你投射給別人,別人也有她們的局限,尤其像和媽媽氣場相近的馬來西亞的張翠芬安妮老師,她也有自己的局限,她自己沒有的怎么可以給你???你需要的是無條件的愛,接納,慈悲,我不斷的通過和芝華老師學(xué)習(xí),給你補,另外,我也多看書,多吸收,俗話不是說得好,你空洞我才能給你填滿,然而他們其他任何人都是沒有能力給予的!

? ? ? ? 還有目前疫情防控正是吃緊的時候,我知道你想讓他回來陪你住,他在你身邊你會更安心,你的這種心情我很理解,害怕被遺棄,被孤單包圍,你內(nèi)心其實還是有很多的不確定性,那怎么辦呢?首先要理解自己的這種心境,現(xiàn)在不見面是為了以后更好的相聚,你不是特別渴望個人空間嗎?就算他現(xiàn)在回來了你不是也對他沒感覺嗎?這其實說明你需要好好的把自己思維模式重新梳理下,注意力回到自己身上,我陪你做這一步!再說,一定要充分相信,他也很想你,不回來不是因為你們之間的關(guān)系出了問題,是因為疫情的原因,不出門是對社會最大的貢獻,其實目前最關(guān)鍵的不是他回來不回來,而是你和他能量互動怎么升溫的事情,如果疫情結(jié)束,他回來的次數(shù)不斷增多,那不是也挺好?多么難得的一個自我休整的時間?而且這段時間,多多休整,你看他給你回的信息不是贊賞就是吸收到了你的愛,他也在努力讓兩個人怎么可以變得更親密更好!一起努力進步飛速!不是嗎?其實他也挺想你的!

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