《后時代視野下的積極心理治療》講座隨堂筆記

關(guān)鍵詞:

哲學(xué)的高度 ? 流派的廣度 ?意義的深度


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哲學(xué)的高度

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探索:馬克思主義哲學(xué)從辯證唯物論到實(shí)踐論的升華揭示了積極心理學(xué)和積極治療的哲學(xué)依據(jù):看待世界,事物,人群當(dāng)放下我執(zhí),放下二分法;我們需要時刻提醒自己:現(xiàn)象只是現(xiàn)象,或者僅是現(xiàn)象的解釋

領(lǐng)悟:恰似佛學(xué)三層境界:基層:看山是山,中層:看山不是山,頂層:看山只是山 (與現(xiàn)象僅是現(xiàn)象這一觀點(diǎn)異曲同工)

行動:作為咨詢師“現(xiàn)象僅是現(xiàn)象”是構(gòu)建良好咨詢關(guān)系,高效達(dá)成共情的密鑰


流派的廣度

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探索:積極心理學(xué)和積極治療整合運(yùn)用了被社會認(rèn)可的各主流學(xué)派:精分,行為,人本等,并可以被科學(xué)加以論證有效,突破原來各流派的自身邊界

領(lǐng)悟:博采眾長 取精用宏

行動:忘卻流派的固守,關(guān)注對象的優(yōu)勢 是咨詢師保障個案咨詢有效的妙招


意義的深度

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探索:人類的獨(dú)特能力:知&愛,何謂意義:意義本身是一種追尋,同時也是一種對此追尋的自我解釋 愛是人類追尋的終極目標(biāo)

領(lǐng)悟:有了愛 沒了苦

行動:咨詢師使命:心中存愛,注入希望,成為求助者獲取主觀幸福感的擺渡人


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