春節(jié)難得可以處于休息的狀態(tài)，大環(huán)境號召在家里不出門對我是大大的好事情，對我而言靜靜的在家里回歸內心是我一直期待甚至覺得是極為奢侈的事情。

聽課、做瑜伽、做環(huán)境清理繼而清理自己的內在，感覺到心越來越寧靜。

不去觸碰讓自己心亂的事情，期間有一位至親由于自己內心焦慮企圖和我大吵大叫被我遏制在初始階段，因為那一瞬間我心亂如麻。

昨日合作方開會，提到了目前需要做一個特別緊急的提案，而且非常的強勢和急迫。對于這個事情我突然就特別的心煩，也始終用頭腦勸解自己，但是無濟于事，仍然一想起來就很心煩。

所有的外在都是一面鏡子，照進了自己的內在。

今天我想用意識流書寫的方法看一看到底我的內在是什么。

讓我心亂的

1、對方的焦急。

2、合作方產品的不明朗。

3、急進功利。

4、對方的強勢和控制。

5、沒有平等對話的狀態(tài)。

讓我討厭的

1、合作方把所有未來的業(yè)務都推到了我的身上。

2、只出概念沒有任何實質落地的分工。

我的部分

1、我對這個項目并不接納，但是沒有告知對方。

2、合作方過于著急和焦慮，我不想被帶進去。

3、我不敢于表達清楚我的觀點，我擔心我如果拒絕了這個項目會產生間隙。

4、這個項目我沒有想投入動作的感覺。

5、因為我既不接納然后就假裝合作的配合，所以其實看起來也并不和諧。

我該怎么做？

1、先定下心來溝通一下這個事情，好好地梳理一下。

2、如果還是不能接受就明確的告訴合作方。