我因為過度勞動，腰疼，我痛恨自己為什么工作這么賣命。第二天上班又不小心被鐵皮劃破手指，打破傷風(fēng)的時候，醫(yī)生說起工會可以報銷費用。我說我不在工會里，不能報銷。

我本身就對生存有危機感，這兩件事再次告訴我，我缺乏生活保障。于是，我做了兩件事，一，給自己買了意外險，接下來可能還會買其他保險，我真的很怕意外事故。二、拒絕部分體力勞動。

當我勞累腰疼的時候，我很心疼自己，我開始琢磨能不干這活嗎？

這是另一個同事的職責(zé)，他中午要去做副業(yè)，所以請我?guī)退?，每月給我點錢。跟我離職交接的人說，我?guī)退?，他幫我，我們互惠互利。我原本擔心，我拒絕幫他，他就會拒絕幫我。后來我想，說不說是我的事，怎么回復(fù)是他的事。如果他真的拒絕幫我，那再想其他辦法。當我主動表達，提出訴求，他答應(yīng)了。

勞動量頓時減少，我可以更好休息。主動爭取，是我的進步。