因?yàn)楣九R時(shí)發(fā)布下來(lái)一個(gè)任務(wù)，全員一起加班到深夜，凌晨一點(diǎn)的時(shí)候看手機(jī)，發(fā)現(xiàn)好友給我發(fā)了不少條信息，并讓我明天早上看到之后記得回復(fù)他。
原來(lái)他當(dāng)我已經(jīng)睡著了，當(dāng)我回復(fù)完還沒(méi)退出聊天窗口時(shí)，好友便發(fā)來(lái)了消息。我驚訝地問(wèn)她為什么還不睡，她說(shuō)追劇的時(shí)候忘記了時(shí)間，不知不覺(jué)就看到了現(xiàn)在。
有天早晨我因?yàn)橐s高鐵而起了個(gè)大早，去車(chē)站的路上無(wú)聊的刷著朋友圈，看看昨晚我睡覺(jué)的時(shí)候都發(fā)生了哪些有趣的事情。發(fā)現(xiàn)我的高中同學(xué)阿楠發(fā)了一晚上的消息。
阿楠在我印象里一直是個(gè)夜貓子，不管你晚上多晚找她，她總能回復(fù)你的消息，最近一段時(shí)間她跑去酒吧做了一名銷(xiāo)售，每天從傍晚忙到隔天早上四五點(diǎn)。
平時(shí)不怎么發(fā)朋友圈的她，昨晚破天荒的抱怨了整整一晚上：
一點(diǎn)的時(shí)候發(fā)“眾人皆醒唯我犯困”；
兩點(diǎn)的時(shí)候發(fā)“真好，感覺(jué)人生已經(jīng)到達(dá)了巔峰”；
三點(diǎn)的時(shí)候發(fā)“已經(jīng)沒(méi)什么人了，看樣子今天可以早點(diǎn)下班”；
五點(diǎn)的時(shí)候發(fā)“終于下班了，再堅(jiān)持幾天我就辭職，我想睡覺(jué)，不想熬夜”。
看著她發(fā)的這些消息，讓我想起了阿楠當(dāng)初應(yīng)聘成功時(shí)說(shuō)的話，“我終于找到了一份屬于夜貓子的工作，真好?！钡乾F(xiàn)在看來(lái)，阿楠已經(jīng)忍受不了不睡覺(jué)的夜晚了。
除了阿楠，在朋友圈里我時(shí)常能看到那些，凌晨?jī)扇c(diǎn)還不睡覺(jué)的人。一邊狂歡，一邊擔(dān)心著第二天的黑眼圈以及脫發(fā)的問(wèn)題。
有時(shí)看到網(wǎng)上因?yàn)榘疽苟赖男侣剷r(shí)，我都會(huì)想起朋友圈里那些熬夜的人，真擔(dān)心哪天早上起來(lái)，朋友圈里看不到他們的消息了。
幾年前我上大學(xué)的時(shí)候，我的室友為了玩游戲通宵了兩個(gè)晚上，第二天當(dāng)我們起床時(shí)，發(fā)現(xiàn)他靜靜的趴在桌子上，電腦屏幕卻還亮著。
當(dāng)時(shí)我們幾個(gè)全都嚇壞了，沒(méi)人敢去碰他，因?yàn)橥嬗螒蚨赖睦犹嗔恕?/p>
后來(lái)班導(dǎo)來(lái)查看時(shí)，我們才松了一口氣，原來(lái)他只是太困了，想在桌子上趴一會(huì)再起來(lái)繼續(xù)玩，卻沒(méi)想到這一趴就到了早上，更沒(méi)想到的是，我們以為他玩游戲猝死了。
雖然這件事鬧了個(gè)烏龍，可它卻給我們幾個(gè)上了一堂嚴(yán)肅的課：玩歸玩，鬧歸鬧，永遠(yuǎn)別拿身體開(kāi)玩笑。
我們都知道熬夜對(duì)身體不好，但是我們總把“我還年輕”當(dāng)作熬夜的理由。
你的每一次熬夜，雖然給你帶來(lái)了短暫的快樂(lè)，但是長(zhǎng)期已久的話，你只會(huì)換來(lái)病床上的痛苦呻吟，甚至可能看不到明天的太陽(yáng)。
二十歲的我們本應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，好好奮斗，但我們卻肆意揮霍著我們的青春，熬夜玩游戲，熬夜看小說(shuō)，熬夜追劇，日復(fù)一日的做著這些事，不斷的透支著身體健康。
還有人用自認(rèn)為幽默的話來(lái)解釋熬夜，“其實(shí)我熬的不是夜，是寂寞?！睂?duì)于這番話，我只想說(shuō)，“其實(shí)你熬的不是夜，是生命?！?/p>
《2018年全國(guó)癌癥數(shù)據(jù)報(bào)告》中顯示：癌癥的病發(fā)率越來(lái)越年輕化，每年新增30萬(wàn)年輕的癌癥病人，平均每天超過(guò)一萬(wàn)人被確診為癌癥，也就是說(shuō)，每分鐘都會(huì)有七個(gè)人被確診為癌癥。
我們總以為癌癥只存在于小說(shuō)和電視新聞里，卻沒(méi)想到它離我們?nèi)绱酥?。你以為自己的每一次熬夜，每一次?duì)身體的透支都不會(huì)受到懲罰，其實(shí)只是你運(yùn)氣好罷了，身體對(duì)你的懲罰遲早會(huì)出現(xiàn)。
直到你躺到醫(yī)院的病床上，拿著自己的癌癥報(bào)告時(shí)，你才幡然悔悟。這一生時(shí)間，你還沒(méi)活夠，你還有很多愿望沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，你還有相愛(ài)的人沒(méi)去愛(ài)，你還有這樣那樣的事情沒(méi)去做，你不能就這么倒下。
可是現(xiàn)在這一切都晚了，因?yàn)槊總€(gè)人都要償還自己曾經(jīng)所欠下的“健康債”。
那些信奉年輕就應(yīng)該多奮斗的上班族，一邊喝著養(yǎng)身茶，一邊熬夜加班。因?yàn)槟悴幌牍钾?fù)父母對(duì)你的期望，因?yàn)槟阆朐谧约旱纳钊锍鲱?lèi)拔萃。
雖然你能用現(xiàn)在的健康換來(lái)眼前的成就，但是你眼前的成就卻換不來(lái)以后的健康。
每次和父母電話時(shí)，父母總是一再叮囑你要注意身體，早點(diǎn)休息，你以為那是父母無(wú)足輕重的打卡時(shí)問(wèn)候，其實(shí)那是父母對(duì)你深深的愛(ài)于擔(dān)憂。
你以為自己賺了足夠多的錢(qián)就能讓他們開(kāi)心，卻不知他們每天晚上睡覺(jué)前都會(huì)擔(dān)心你今晚幾點(diǎn)睡。其實(shí)父母并不要求你一定要賺到多少多少的錢(qián)，他們只希望你能一直健健康康的。
別以為自己年輕就可以無(wú)所顧慮的奮斗，你的健康不只是你的健康，更是全家人的希望。不管你有多少個(gè)愿望，如果你沒(méi)有一個(gè)健康的身體，又拿什么去實(shí)現(xiàn)自己那么多的愿望呢。
一個(gè)健康的身體是你革命的本錢(qián)，一個(gè)健康的身體是你享受未來(lái)的資本，一個(gè)健康的身體是你這輩子最大的財(cái)富。
希望你每次熬夜的時(shí)候不要忘記自己的愿望，不要忘記自己還有那么多風(fēng)景沒(méi)有去看，更不要忘那些愛(ài)你的人。不管是為了什么，你都需要一個(gè)健康的身體。
答應(yīng)我，今晚早點(diǎn)睡，好嗎？
