2019-04-10

閑暇間做這幾件事情,給自己增值

???? 這幾晚坐地鐵,無(wú)心一眼望去,發(fā)現(xiàn)包括我自己在內(nèi),十有八九都在用手機(jī)。不知道是忙于事務(wù),還是在無(wú)聊玩手機(jī)。

一天下來(lái), 很多時(shí)間在我們的生命中悄然流淌,而我們卻沒(méi)有意識(shí)到。也許我們只需一會(huì)兒捫心自問(wèn),也許自己心中也浮現(xiàn)出了答案。

01

??? 隨生活節(jié)奏變快,人們好像在過(guò)著“快生活”而浮躁,隨之而來(lái)。離‘田園’,‘靜謐’,這類的詞越來(lái)越遠(yuǎn),或是遙不可及。

試想,每次拿起手機(jī)所隔的時(shí)間是多久?花在聊天和社交平臺(tái)上的時(shí)間有多久?每天會(huì)獲得多少無(wú)用的資訊?又做了多少有意義的事情?

??? 既然有時(shí)候不能處在安靜的環(huán)境中,那就使自己安靜。心靜下來(lái)了,做什么都可以靜下來(lái)做。

??? 一個(gè)午后,一杯淡茶,一本散文書(shū),陽(yáng)光灑面,坐在藍(lán)色的圈椅上面,慢慢享受著時(shí)間,一切都是這么慢,心中的煩惱都忘卻,此時(shí)只有你和書(shū)做伴,對(duì)影漫談心,心就完全靜下來(lái)了。

??? 靜下來(lái),閑暇時(shí)間當(dāng)然也就都被自己掌控下來(lái)。如何讓自己靜下來(lái)?如何讓自己的閑暇時(shí)間所做的事情給自己創(chuàng)造價(jià)值?

也許只需要蜻蜓一點(diǎn),答案變浮現(xiàn)。

02

閑暇時(shí)間是指什么?

可以這樣定義: 人們除勞動(dòng)外用于自由活動(dòng)的時(shí)間。

??? 這里的勞動(dòng),是創(chuàng)造價(jià)值的勞動(dòng)。工作給企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值,學(xué)習(xí)為自我創(chuàng)造價(jià)值,而閑暇時(shí)間,也是為自我創(chuàng)造價(jià)值,提供更多的可能性。

??? 為什么有的上班族通過(guò)自己業(yè)余時(shí)間轉(zhuǎn)行實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,為什么有的大學(xué)生對(duì)專業(yè)沒(méi)興趣,而在業(yè)余時(shí)間,通過(guò)自己的愛(ài)好完成自己的夢(mèng)想?

03

馬上行動(dòng):

1)明確自己的目標(biāo),不斷設(shè)立自己的具體,有期限的目標(biāo)。

不斷思考自己想成為什么樣的人,自己應(yīng)該做出什么樣的改變,以及會(huì)在什么時(shí)候能夠達(dá)成自己的目標(biāo)。

目標(biāo)的確立,人生的方向也就確立了。樹(shù)立目標(biāo)的這一刻,也是你不甘平庸開(kāi)始的時(shí)候。

通過(guò)對(duì)目標(biāo)的分析,明確自己該如何達(dá)到目標(biāo)。從而確立目標(biāo)的達(dá)到時(shí)間。 在完成目標(biāo)的途中,不斷給自己暗示,我一定會(huì)達(dá)到的,最后的收獲就會(huì)意想不到。

2)看書(shū),看對(duì)自己現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段有幫助的書(shū)籍。

看書(shū),當(dāng)然要有選澤,有規(guī)劃??磿?shū)不是漫無(wú)目的。看書(shū)的目的在我看來(lái),就是使自己不斷成長(zhǎng)。

規(guī)定自己的閱讀周期,例如一周三本書(shū),分為六天看完,而周末的時(shí)候,可以給自己定下下個(gè)星期的閱讀書(shū)目。

對(duì)書(shū)籍的選擇,我建議看實(shí)用性的書(shū),且與現(xiàn)在階段貼近的書(shū)籍,不斷給自己注入新的方法論,運(yùn)用到實(shí)踐中。

當(dāng)然,對(duì)于經(jīng)典小說(shuō),可以穿插在閱讀計(jì)劃中,比如說(shuō)一周三本,如果自己想看一本喜歡很久的小說(shuō),或者想看一些散文,可以在這三本書(shū)所需時(shí)間外看。

看書(shū)的過(guò)程中要做好筆記,并對(duì)自己的筆記復(fù)習(xí)。

通過(guò)不斷的自我成長(zhǎng),提高自我價(jià)值。

3)增長(zhǎng)技能。

活到老學(xué)到老。

經(jīng)典名言往往會(huì)被我們忽視他們的作用,也可能自己從來(lái)沒(méi)有了解過(guò),就自覺(jué)屏蔽了。

上一些設(shè)計(jì)創(chuàng)新的網(wǎng)站,或者看人物傳記,總是說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)……而自己卻兩手空空,只能默默嘆氣。

結(jié)果總是炫目,而過(guò)程的心酸,卻只能自己體會(huì)得到。

多一項(xiàng)技能,就多一項(xiàng)選擇的權(quán)力。

意志力也在這個(gè)過(guò)程中起了很關(guān)鍵的作用,意志力被認(rèn)為是決定成功的后天因素中的最重要的一項(xiàng)。不斷鍛煉自己的意志力,合理利用它,并給他充值。

當(dāng)回頭來(lái),以結(jié)果思維看待過(guò)程的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)還是挺牛的。磨練自己的過(guò)程中,也要注意明確方向,不能迷失了方向。

4)休息。

適度的休息,也是給自己充能。

休息可以是很多方式:鍛煉、彈琴、舞蹈,瑜伽、睡覺(jué)……

使自己身心足夠放松,就是一種好的休息,按我們個(gè)人的愛(ài)好來(lái)選擇。

想要給意志力充值,休息自然是不二之選。

5)尋找資源,活化資源。

??? 資源在當(dāng)下的重要性慢慢變大,人脈資源,知識(shí)資源,技能資源,都是走向成功的必備要素。

[if !supportLists]1.?[endif]尋找資源

可以選擇在我們做地鐵,這種比較嘈雜的時(shí)候。尋找自己對(duì)自己現(xiàn)階段有幫助,或者一些自己不熟悉領(lǐng)域的資源,可以是陌生人(交有價(jià)值朋友),可以是技能,也可以是一些推薦書(shū)籍,或者是一些知乎問(wèn)答等等,只要是對(duì)自己有用,并和現(xiàn)階段主要目標(biāo)一定聯(lián)系的資源。

這些資源既可以開(kāi)闊眼界,又更新自己的認(rèn)知,為自己以后的路打下地基。

[if !supportLists]2.?[endif]活化資源

當(dāng)我們尋找到了一些資源,交到一些朋友,我們是需要時(shí)間和他們交流的,而不是置之不理,可以選擇當(dāng)時(shí)就與之交流,或者在每個(gè)星期的休息日交流。

??? 有時(shí)候突然看自己的微信收藏,知乎收藏,發(fā)現(xiàn)有一大堆未處理過(guò)的文章。當(dāng)時(shí)認(rèn)為很好,可卻再也沒(méi)有打開(kāi)過(guò)。聯(lián)系人中也有一些人,從加好友寒酸幾句到現(xiàn)在也沒(méi)有下文了。

活化自己的資源,也是給自己增值。

??? 希望從此刻開(kāi)始,我們能夠靜下來(lái),和自己的閑暇時(shí)間說(shuō):你是我的,再也別想跑掉!


全文完。

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