人到中年面對(duì)自己的內(nèi)心焦慮，發(fā)現(xiàn)自己是陷入了困境。主要有幾個(gè)方面：窮忙困境，復(fù)雜變化困境，人際疏離困境和價(jià)值觀失落困境。
窮忙，上班終日忙忙碌碌各種雜事，偶爾有點(diǎn)閑空就想刷刷手機(jī)，一刷半個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，晚上天黑了感覺(jué)這一天過(guò)得太冤枉沒(méi)有自己的時(shí)間所以就熬夜，熬到凌晨昏昏睡去，第二天周而復(fù)始。發(fā)誓改變，熱情過(guò)不了一周消耗殆盡，又回到從前軌道，最終只剩下內(nèi)心焦慮折磨著靈魂。工作上非常符合Pseudo Worker偽工作者的特點(diǎn)，每天應(yīng)付事務(wù)性的工作，每天把自己搞得很忙，所做的工作也是公司存在的工作，但是不產(chǎn)生效果。生活上，各種計(jì)劃僅僅停留在想法上，有限的閑暇時(shí)間和金錢(qián)都被消費(fèi)在了低級(jí)的阻礙自己進(jìn)步的事情上，例如八卦新聞、自嗨文章、甚至賭博和色情上。工作加生活，淪為一個(gè)窮忙族。
? ? 復(fù)雜變化，當(dāng)痛下狠心開(kāi)始一個(gè)計(jì)劃的時(shí)候，開(kāi)始動(dòng)力十足，有決心有準(zhǔn)備，一個(gè)好的開(kāi)始之后，很快發(fā)現(xiàn)下一步的行動(dòng)要另一個(gè)條件，另一個(gè)條件又需要另另一個(gè)條件，于是最終發(fā)現(xiàn)條件太困難，時(shí)光飛逝，一周之后，計(jì)劃趕不上變化，虎頭蛇尾，計(jì)劃束之高閣。想想很簡(jiǎn)單，原來(lái)把事情做出來(lái)需要這么多條件，需要應(yīng)對(duì)這么多變化，自我安慰，不是我不明白是這世界變化太快。最終理想只是成為曾經(jīng)吹過(guò)的牛。
? ? ? 人際疏離和價(jià)值觀失落，這是現(xiàn)在都市人的通病。
? ? ? 三大困境有沒(méi)有什么破解的方法。當(dāng)看到問(wèn)題的時(shí)候，問(wèn)題就不會(huì)再那么可怕了，這也不是什么新問(wèn)題，方法肯定是有的。
? ? ? 窮忙困境，在吳軍老師的《硅谷來(lái)信》的一開(kāi)篇，就講述了“偽工作者”的困境，后面連續(xù)幾篇都和這個(gè)相關(guān)可見(jiàn)這個(gè)問(wèn)題之重要和普遍。吳軍老師的三板斧破四困境這篇文章值得反復(fù)閱讀學(xué)習(xí)，既有道理又有實(shí)踐方法，收益良多。首先陷入窮忙困境的原因有以下幾點(diǎn)，低層次重復(fù)，習(xí)慣性失敗，沒(méi)有積累，外延狹窄。這幾個(gè)方面的原因?qū)е乱恢痹诘蛯哟蔚难h(huán)中。做事情應(yīng)該像爆米花，加熱要有累積，最后爆開(kāi)產(chǎn)生響亮的質(zhì)變。吳軍老師也給出了破除四困境的三板斧，第一板斧，愿景-目標(biāo)-道路，也就是精進(jìn)的方式，愿景：有大的方向不拘束于自己工作的一個(gè)技能點(diǎn)。目標(biāo)：有階段性目標(biāo)，階段性的集中一切的時(shí)間精力資源向目標(biāo)沖擊。道路：具體的可操作的事情，例如提高代碼質(zhì)量，寫(xiě)單元測(cè)試。第二板斧，即便遇到自己不中聽(tīng)的話，也要嘗試找出其中合理之處。這樣做的好處是，擴(kuò)大自己格局，避免因?yàn)樽约旱闹饔^偏見(jiàn)錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。第三板斧，凡事做記錄。養(yǎng)成做記錄是一個(gè)非常好的習(xí)慣。只有首先如實(shí)的記錄自己的日常，才能總結(jié)回顧發(fā)現(xiàn)問(wèn)題迭代改進(jìn)，記錄是改進(jìn)的第一步，否則改進(jìn)無(wú)從談起。
? ? ? 復(fù)雜變化困境，當(dāng)計(jì)劃出發(fā)不遠(yuǎn)就陷入復(fù)雜變化無(wú)法前行的時(shí)候，改怎么辦？復(fù)雜困境主要有兩個(gè)方面，第一，多頭目標(biāo)，第二，不確定性變化。我也想了一句話的方法論：“不忘本心，力出一孔；背包負(fù)重，踉蹌前行“。復(fù)雜困境的第一個(gè)陷阱是會(huì)干擾你，讓你網(wǎng)絡(luò)本來(lái)的目標(biāo)，例如本來(lái)想把一幅畫(huà)掛到墻上，接著你去買(mǎi)錘子，錘子不行買(mǎi)電鉆，最后變成買(mǎi)了一工具箱。做一件事要找到重心，抓住主要矛盾，始終服務(wù)最終目標(biāo)，不要都指望小概率事件，不要凡事都靠隨機(jī)應(yīng)變應(yīng)變，應(yīng)該把有限的力量做最大集中，力出一孔。任分吹雨打去，不畏浮云遮眼，力量集中，目標(biāo)不被分散是應(yīng)對(duì)復(fù)雜困境的第一要素。關(guān)于應(yīng)對(duì)不確定的變化，工程管理上有個(gè)著名的PACD，plan-action-check-do，計(jì)劃行動(dòng)檢查改進(jìn)再計(jì)劃行動(dòng)，如此循環(huán)迭代推進(jìn)。
? ? ? 人際疏離和價(jià)值觀失落，破解這個(gè)困境，根據(jù)許倬云老師給出的方法，就是參照佛家的度人度己，成全別人成全自己，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人。有時(shí)候，多管一些閑事，多一些博愛(ài)關(guān)懷，反而更好的成就了自己。
? ? ? ? 你有你的計(jì)劃，世界另有計(jì)劃，困境是一種常態(tài)。走出困境，自律堅(jiān)毅的品質(zhì)是基礎(chǔ)，跳不出舒適區(qū)讀再多的書(shū)也白費(fèi)。壓倒性的努力，足夠火力是突破困境的第一步，科學(xué)的方法論指導(dǎo)持續(xù)的用功積累是破解困境的關(guān)鍵。像爆米花一樣，持續(xù)有效的加熱，積蓄足夠的能量，最后瞬間的爆開(kāi)，開(kāi)出美味的花。
