【第一件事凈化呼吸】完成

【第二件事運(yùn)動(dòng)】健步走4（5597）

【第三件事健康】針灸1

【第四件事社交】今日無(wú)

【第五件事讀書(shū)】

1.紙質(zhì)書(shū)閱讀《投資最重要的事》2.喜馬聽(tīng)書(shū)《世界是部金融史》

【第六件事謹(jǐn)言】不發(fā)牢騷，不指責(zé)，對(duì)孩子不命令不評(píng)判，多陳述多提問(wèn) 。今日完成。

【第七件事聲音】聲帶閉合小練習(xí)2，今日無(wú)

【第八件事聚焦注意力】日減一物，今日無(wú)

【第九件事寫(xiě)作】簡(jiǎn)書(shū)繼續(xù)日更

【第十件事投資】按年初計(jì)劃繼續(xù)投資，基金完成4月份定投

【今日收獲】

讓子彈飛一會(huì)。

【每日感恩】

感恩父母：照顧孩子，準(zhǔn)備晚餐。

感恩孩子：完成作業(yè)、體育打卡。

感恩自己：每日踐行，對(duì)孩子的情緒保持冷靜。