1.昨晚整理好小文章是11:55；簡單整理一下課件，凌晨0:23躺下睡覺，就是不想睡（健康的問題）。

2.早上，7:45醒來，調(diào)整一下狀態(tài)，起。不緊不慢的收拾、整理、準(zhǔn)備……

3.上午，整理、準(zhǔn)備、收拾。刷會手機，出門。路上整條街上大大貨車都堵滿了，自南向北，滿滿的，我只能繞遠找出路了，回老家給爸爸修理手機………

下午，①手機很快就好了；②拿10個比較干凈的鵝蛋；③摘點草莓；④割點韭菜吃餃子用。出發(fā)。⑤把鵝蛋送出去，留了便簽寫上電話。⑥留言，告知孩子自己回。⑦回家等孩子放學(xué)。⑧給鵝蛋主留言，記得去拿。⑨楊老師電話過來說明天中午原老同事聚聚。⑩我告知好友明天一起買點打發(fā)時間的干果和水果。太巧了吧（禮尚往來?。?。⒒購物食材，包餃子。⒓與孩子談心，怕聽懂了題考試做錯了，這是明顯的不相信自己，極度不自信。⒔整理題；⒕整理課件………

晚上，繼續(xù)整理課件，時間匆匆，水停了，沒刷牙………

整理好今天的小小打卡內(nèi)容，現(xiàn)在時間11:58。抓緊時間休息，明天早起……

4.規(guī)律生活是可以繼續(xù)的……（新的規(guī)律生活開始出現(xiàn)；新的習(xí)慣在養(yǎng)成的過程中，可能會反復(fù)之前舊的習(xí)慣，這就需要選擇是否堅定現(xiàn)在的新習(xí)慣，做出選擇也就好說了。我需要繼續(xù)堅持新的習(xí)慣，慢慢優(yōu)化現(xiàn)在的，偶爾的反復(fù)也要允許）……

5.我要對我的人生負責(zé)！

凡事的發(fā)生都有利于我！

所有發(fā)生的都是來祝福我的！

感謝所有的發(fā)生！我愛你，所有的發(fā)生！

感謝自己做的每一件小小事兒，每天邁出一小步，將來就會成長一大步！