九月新的一個(gè)月,丟棄所有的懶惰和疲憊,整理好心情繼續(xù)前進(jìn)。每天運(yùn)動(dòng),學(xué)英語(yǔ),看書(shū),養(yǎng)成習(xí)慣,成為生活的一部分。
1.運(yùn)動(dòng)打卡第一天,跑步4公里,運(yùn)動(dòng)35分鐘,享受流汗的過(guò)程,運(yùn)動(dòng)激發(fā)更多的能量,持續(xù)每天必做。
2.學(xué)英語(yǔ)打卡第一天,記了30多個(gè)單詞,英語(yǔ)不能懈怠,在該學(xué)習(xí)的年齡不要荒廢學(xué)業(yè),多掌握一門(mén)技能,具備競(jìng)爭(zhēng)力,努力成為不可替代的人才。
3.讀書(shū)打卡,今天沒(méi)看書(shū),每一天都要有計(jì)劃的生活,制定目標(biāo),朝著目標(biāo)努力。
每一天做的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,都是在不斷積累成就感,厚積薄發(fā)。